宁中则一边帮助岳不群起床穿衣，一边开口问道：“师兄这次怎么睡得如此之久，可是紫霞神功得到了突破？今天早上冲儿可是在练功房等了师兄一天，没有等到师兄可是让冲儿好生失望。我告诉冲儿，师兄你的紫霞神功得到了突破，正式修炼的紧要时刻，这才将冲儿给大发过去，明日师兄你教冲儿练武的时候，莫要说漏了嘴。让冲儿觉得我这个师娘满嘴瞎话！”
岳不群听话微笑点头，随后说道：“师妹说的却是没错，为兄的紫霞神功确实是得到了不小的进步，紫霞内劲发生了不小的变化，为兄还没理出个头绪，这几日正需要巩固巩固以前所学，说不定会有所启发。”
宁中则帮着岳不群整理好衣服，闻言笑道：“这是不是师兄常说的温故而知新，可以为师矣？”
岳不群打量了下美娇妻，正正经经的说道：“这可不是为兄说的，这是孔老夫子说的！”
宁中则也不争辩，只是服侍着岳不群洗漱完毕，坐下等候老蔡将饭菜送来。
岳不群看着宁中则在自己昏睡期间，对自己照顾的如此体贴，心中更是一片温暖，振兴华山的决心更是坚定。
当一切琐事做好完毕，月亮已经高升，将近中天。夫妻二人这才相拥而眠。
这一夜两人都睡得极其踏实香甜。
带到金鸡报晓，紫霞漫天之时，岳不群略有所觉，夫妻二人双双醒来，穿戴完毕，各自练功去了。
当岳不群步入到自己经常修炼的练功房中后，发现自己新收的徒弟令狐冲已经待在练功房里扎起来马步来。岳不群心中暗自惭愧，呆立在一旁静静的看着蹲着马步的令狐冲那摇摆不定的小身板，心中暗自摇头。
这是年幼的令狐冲好似刚刚看到岳不群，连忙上前抱拳行礼，说道：“弟子拜见师傅。”
岳不群颔首点头示意，问起令狐冲话来：“冲儿你今年多大了？”
原来自从昨日彻底融合了岳不群的记忆，才发现现在岳不群并没有真正收下令狐冲为徒，一来是因为令狐冲年纪尚小，身体还没有彻底长开；二来却是因为受到华山剑气之争的教训，想用三年时间来观察磨练令狐冲的心性。
这让岳不群不由得记起来自己当年好想百度过令狐冲比岳灵珊大几岁。结果发现令狐冲却是比岳灵珊大了六岁。在令狐冲九岁的时候才被岳不群正式收录门下，那是的岳灵珊依然三岁了。自己昨天不明所以，直接把令狐冲看成了自己的徒弟。却没想到令狐冲还处在考察期间，结果未定。（忽然发现令狐冲拜师的年纪，这里将这段时间提起了三年。）
果然，不出岳不群所料，今年的令狐冲才刚刚六岁，那也就是说，最迟明年自己就有女儿了。咳咳，想歪了的岳不群收回自己的小心思。
看着眼前恭敬回话的令狐冲，岳不群却是不再打算按照前任的安排来磨练考验令狐冲的心性。毕竟自己好歹也算看过笑傲江湖的电视剧，虽然现在记得不大清楚，但是对于令狐冲的性子却还是有点了解的，前任岳不群的计划却是对令狐冲丝毫不起作用。
岳不群想了想，决定将抱元筑基功传授给令狐冲，一来是因为这门功法相对来说简单易学，最适合初学者培养元气，巩固根基之用。而来却是起着跟令狐冲一起练功，相互启迪学习，看看自己能不能收到主角光环的增幅效应。
心中下来决定的岳不群也不废话，直接和令狐冲说：“你现在还不能算是华山派的入门弟子，本来为师是打算磨练你三年才打算正式收你入门。按理来说，还需要考察你一段时间，才能教授给你武功。但是我华山派现在人丁稀薄，非常之时当行非常之事。今日我便将华山派的入门功法——抱元筑基功传授给你，等你什么时候将这门功法练到大成，那时，我在正式收你为徒。你可明白了？”
令狐冲上前跪拜行拜师之礼，说道：“我是个无父无母的孤儿，自幼漂泊江湖，今天蒙恩师不弃，收为弟子，自当用心练功，不让我华山派蒙羞。”
岳不群看着年仅六岁的令狐冲回答的有礼有节，心中又是一阵感慨，自己六岁的时候还留着鼻涕找糖吃呢！猪脚果然非同常人。
岳不群让令狐冲起来，跟在自己一起练习蹲马步。一边指导纠正令狐冲的身体动作，一边对着令狐冲说着抱元筑基功的功法原理和要点。
“抱元筑基功，又叫抱元功。是我华山前辈根据道家典籍所创而出，取自道家抱元守一之意，寓意用有为之心行无为之法，又有暗合无极生太极之理。”
“抱元筑基功就是从蹲马步开始修炼起来的，我刚才和你讲的蹲马步的要点却是属于身功，也就是外功，这一点和江湖中流传的练法一样没有什么区别。现在我就和你说说抱元筑基功的内功是怎么修炼的，你切用心听着，莫要走神。”
“抱元筑基功内功修炼的第一步便是静中求动，动极而静。要求身体静止不动，倾听自己身体内部的心跳声，将自己心神意念随着自己的心跳声震荡飘飞，达到心神澄澈的目的。”
“这抱元筑基功的第一步有歌诀云：身如磐石静，心随海浪空。”
“这一动一静之间蕴含太极至理，旁人再怎么说也说不明白，讲不清楚，还需你自己慢慢体会。”
“现在你先听我将抱元功的要点说完记下，再慢慢修炼。”岳不群看着令狐冲迫不及待想要实验一番的样
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