紧接着孙翔龙和赵旭日做完早练以后就到食堂去吃早餐，食堂并没有很多的人，可能大家都还没有起床，毕竟训练要到10点开始，所以大家都没有那么早的起床，孙翔龙看着这样的光景直摇头，孙翔龙对赵旭日问道：“你们以前是不是都很晚起床啊，现在太阳都晒屁股了还在床上睡觉。”
赵旭日不好意思的点点头，因为他以前也是到很晚起床，孙翔龙又是说道：“别人我不管，但是你既然和我学习任意球，就要和我一样的节奏，每天5点起床锻炼，要不然我是不会教你的，还有我希望你可以养成早起训练的习惯，要知道一日之计在于晨，早上训练效果是最好的，知道吗，这也是为了你以后有所成就。”赵旭日听了孙翔龙的话用力的点点头，答应了孙翔龙。
孙翔龙想着这些国奥队这个德行，不由自主的想了很多，怪不得前世的时候这支球队并没有出现进入雅典奥运会，这样的训练态度能够出现怪事呢。
吃完饭孙翔龙又是拉着赵旭日到球场进行简单的训练，也是有助于消化，大约过了一个小时，终于见到球员们陆陆续续的进入了训练场，不过他们看到孙翔龙和赵旭日很是吃惊，竟然来了这么早，现在孙翔龙正在指导赵旭日的远射技巧，他们饶有兴趣的看着赵旭日不断的在那里射门，根本没有训练的觉悟，这些都是被孙翔龙看在眼里，他只有不断的摇头了。
不一会教练来到了球场，他看到球员都在那里聊天，没有一个在热身准备训练，不过让他欣慰的是他远远的看到孙翔龙正在指导着赵旭日射门，看样子他们已经来很久了，在看看自己的这些子弟，没有一个自觉的，同时也为这次的预选赛蒙上了阴影。
这时候队长杜威看到了主教练，同时也是发现主教练的脸色有点不快，于是杜威拍手道：“教练来了，抓紧进行热身，开始准备训练，要不然教练可是要生气了，我们要像孙翔龙学习，看他都在那里训练很长时间了。”
这时一个声音响起，“刚来球队吗，怎要表现一下，给教练留下好的印象，这样就可以上场比赛了，你们说是吧。”
“高明，你在乱说什么，要是教练听到了你想要挨罚吗，还不赶快去热身。”杜威教训的说道，高明听了以后根本没有在意，吊儿郎当的开始了热身。
教练看到大家都去热身，脸上也是出现了一点笑容，把助理教练叫过来开始研究今天的训练内容，今天先开始打一场队内的比赛，也是为了观察孙翔龙，看看他的状态怎么样，适合什么位置，接下来进行体能的训练。
沈祥福看到大家热身完毕拍着手说道：“好了，今天我们的训练计划是先进行一场队内的比赛，观察你们的状态，因为马上我们要有两场热身赛要打，接着就是和叙利亚的预选赛了，所以今天我看看大家的状态，顺便也看看我们的新成员孙翔龙的水平，希望你们可以用最好的水平来打动我，状态不好我可是在正式的比赛中不让他上场的，到时你们可不要怪我。”
高明听了以后更加的不为意，谁不知道在队里是领队最大，到时上场还不是领队说的算，我不知道已经送了多少钱了，怎么可能不让我上场，不过教练的话还是要听一下的，正好在这场队内比赛中教训一下这个新人，来了球队竟然没有去孝敬领队，真是不可原谅，昨晚和领队喝酒，领队还专为的说了这个事情，正好这场比赛教训他，这样就好在领队的心目中地位更高了。
在助理裁判的哨声中比赛开始，红队是国奥队的主力首发球员，门将的位置就是安琪，他是当仁不让的先发，没有什么意外会一直是他，这个球员孙翔龙已经和他交过手，很有印象也是有一定的实力的，不过不是给孙翔龙留下印象最深的守门员，留下印象最为深刻的还是大学生联赛小组赛的一个对手京中国人民大学的门将王大宝，那场比赛自己可是费了很大的劲才攻破他的球门，这个门将可以说是天赋异禀，要是再经过专业的训练一定有很好的前途，想到这里孙翔龙决定国奥之旅结束以后去人民大学找他，把他介绍给自己的恩师贾秀权，让他好好的训练他，这也可能是以后自己的帮手。
接着说他们的首发，后卫从左向右分别是孙祥，杜威，张耀坤，孙吉，这也是国奥队最为固定的一个后卫组合，中场方面后腰是胡兆军，左边前卫曹阳，右边前卫于涛，前腰就是对孙翔龙没有好感的高明，两个前锋分别是在阿根廷世青赛表现优异的曲波和阎嵩，典型的442站位。
黄队这边就没有红队那边豪华，守门员是第二门将杨君，后卫从左到右分别是王圣，徐亮，周麟，赵旭日，中场后腰有我们的主角孙翔龙担任，这是他自己要求的，因为他最为喜欢这个位置，接着左右两个边前卫分别是杜震宇和吴坪枫，杜震宇孙翔龙可是知道的，杜震宇从2000年2012在长春亚泰一队，历经多年在球队中逐步由一颗新星成长为绝对核心，最终带领球队在2007年获得中超联赛冠军，并荣膺2007年中国足球先生。杜震宇帅气的外表让他一直是众多女球迷心中的偶像，而超强的实力又让他成为男球迷的宠儿。他的特点是奔跑能力强，左脚球员，门前嗅觉敏锐，或许是自己很好的帮手。
前腰是路姜这个球员孙翔龙没有什么印象，前锋同样是双前锋分别是曹明和王新欣，只有曹明孙翔龙是有
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