反转修真时代

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第206章 拳打八方极远(2/2)

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柔相兼,以“四六”为主,用“拥搓”步法,阴阳顿挫,神形兼备。

其劲力讲求崩、憾、突击。

崩,如山崩之势。

憾,如震撼山岳。

突击,为用法突然,动作干脆。

须贯通于肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要劲如崩弓,发如炸雷,势动神随,疾如闪电,以刚劲为主。

行气要求始于闾尾,发于项梗,源泉于腰,行步若淌泥,气要下沉,忌浮。

身法须行九要,意正身直,松肩气下,外方内圆,含胸拔顶,抖胯合腰,手脚相合,气力贯通,三盘连环,意守丹田。

步法:不丁、不八、不弓、不马,即用拥搓步跺碾步和翻身跺子。

意要身正直,十趾抓地牢,两膝微下蹲,松胯易伫腰,两肘配两膝,八方任飘摇。

正所谓“八极,八极,两脚不离地“。

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状态提示:第206章 拳打八方极远
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