“你不是让我跳跃呼吸吗我不是跳了吗”鹿执紫满脸无辜。
敖沐阳气的笑：“跳跃式呼吸，不是跳跃呼吸，你不知道啊不是人来跳，是你的呼吸器官在跳跃，吸入空气后屏息静气两秒左右。”
“这样一是可以增加氧气使用率，二是增加体内的二氧化碳含量，让它们去刺激大脑血管中的感受器，避免引起头痛。”
鹿执紫嘟囔道：“这么多讲究吗不过在水里那么紧张，哪顾得上呼吸方式能有氧气吸不就得了”
敖沐阳忍无可忍，给她戴上面罩后摁着她脑袋摁进了水中：“玛德，老师这活真不好干啊”
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