每一次的易经伐髓虽然可以将体内的杂质排出,但是却会在人的身体内留下大量的浊气,浊气代表着气机不畅,进而影响人血液的运行,所以要想将人的身体达到一个相对完美的状态,就要将体内的浊气排出。
一般说来,人体通过新陈代谢可以逐渐将体内的一些浊气排出,但是速度却很慢,需要很长一段时间。
而呼吸吐纳则可以加快人体排出浊气的速度。
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