“早安。”炎洛凡用英语和沈青道声早安，沈青一愣，见他也醒过来了，笑着回了一句早安，同样是英语的，这么简单的对话，还是不成问题的，早起洗漱过后，便和炎洛凡一起做热身运动了。
跑了小半圈之后，炎黎初和炎明晓跟着谈敏还有炎奶奶一起出来散步了。
“奶奶早，妈妈早。”沈青一边跑，一边笑盈盈的和炎奶奶还有谈敏打着招呼，又和炎黎初还有炎明晓一起打着招呼。
炎黎初和炎明晓两个小家伙见到爸爸和妈妈都在跑步，也跟着小跑过去了。
“青青，你和洛凡怎么一起开始早晨跑步了。”炎奶奶疑惑的看着越来越往前跑步的身影问着。
“奶奶，我要锻炼身体！”沈青大声说着，然后比划着要锻炼的样子，跟着炎洛凡的脚步，和炎洛凡一起默默的往前跑着。
从这一天之后，沈青的时间就变得越来越少了起来，早上锻炼，白天有时间还要去基金会看看，下午陪儿子女儿一起小睡一会，之后起来就是开始学习英语，直到晚上最少十一点。
沈青觉得也的人生，从来都没有这么的充实过，特别是跑了半个月步之后，炎洛凡说上午教她一些简单的防身法，沈青更是直接连基金会都没时间去了，而花艺店的一切，都是交给孙颜管着的。
专门习武的格斗场里，沈青穿着白色的练功服，长发绑了一个马尾，看起来青春靓丽。
沈青摆出一个攻击的样子，经过这十几天的练习，她觉得身体轻盈不少，也学了一些简单的防身术，大言不惭的说着：“洛凡，我今天一定要打败你！”
“可以试试。”炎洛凡并没有取笑，而是认真的点头说着。
“我来啦！”沈青话音方落，整个人直接就往前冲着，直拳、摆拳、钩拳、踢腿，将炎洛凡教她的动作一一在炎洛凡身上都用了一个遍，可是，炎洛凡就像是巍峨的一座高山一样，一直站在原地，连动都没动。
而沈青……
累得气喘嘘嘘的，却是连炎洛凡的边都没有挨到！
“洛凡，照我这么练下去，什么时候才能打赢你啊？”沈青躺在光滑的木地板上，不由的有些泄气，这都快一个月了，都已经六月了，可是她还是连洛凡的一根手指头都碰不到！
“我要是这么容易就被你打赢的话，那我早死了几百遍了。”炎洛凡调侃说着，坐在她的旁边，看着她泄气的脸庞说着：“青青，你一个月有这样的效果已经很棒了！”
沈青抿了抿唇，对于炎洛凡这明显安慰的话不起什么作用，一个月下来，她英语倒是好了很多，跑步也不错，就是这打斗的技巧啥的，完全不上道。
她就像是成绩最差的学生，怎么都学不好的感觉。
炎洛凡也是叹了一口气，沈青对于这一方面，完全没有天赋，那力度和动作就是不行，简单的防身还要，真要打起来，那就是豆腐一样，软绵无力。
“青青，这样吧，今天下午，我带你去射击场。”炎洛凡脑中灵光一闪，这练功没个十年八年，绝对不行，但是这射击不一样，枪在她的手里，就算枪法不是十足十的准头，但那威慑力也是不错的。([m.iuu123.com 爱优小说网])
喜欢豪门炮灰重生记请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。