这无极天意诀第一重是打下内功基础，如果原本内力就不弱，只需要按照神功修炼法门重新导气归元，运行周天，练成很容易。如果是没有基础初次练功的人，就必须一点点修习内力，而郭冲原本内力就不弱因此很容易就练成。
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