元气在丹田之中逐渐汇集的过程，便称为炼气。而将元气转化为液态的过程，便是筑基。再将液态的元气结成固态，是为结丹。一旦结成金丹，元气便拥有了一些天地之力，从中凝聚出生命甚至化为第二个自己，此即为元婴化神。
学过物理的人都知道，气态转化为液态，是一个吸热过程，而液态转化为气态，则是一个放热的过程。所以修炼者丹田内的元气密度越高，其储存的灵力就越多。当一个筑基期的修士将丹田内的一部分液态元气变成气态时，其蕴含的能量可以御剑飞行，也可以削金斩铁。
但也因为这个原因，修行者的丹田内的压强也会随着元气的密度增大而增大，要将体外的低压元气挤入丹田的难度也越来越高。所以修行到后面的难度也越来越大。
而像杜师叔所说的那个前辈那种情况，明显是真元从高压强的一端流向了低压强的一端。从而导致整个人真元外泄，身体被掏空掉了。韩诺回想起自己此前曾有过的功力散失的情况，再加上自己异于常人的修炼速度，心中不免一惊。
“可是，功法中不是有如何防止真元逆流的方法吗？”韩诺仍然有些不肯放弃。
“怎么说呢？”杜师叔晃了晃脑袋，“此功法从创始至今，只有那前辈一人练过，若你真有勇气练它，便直接将这原本拿走吧。”说着便将功法递给了韩诺。韩诺迟疑了一下，便伸手接过功法放入了储物袋，随之一同放进去的，还有那枚枫叶。
“既然师侄已得到自己的入门功法，便请回吧，今日已过了开放时辰了。”杜师叔将神识探入那书架上的玉牌中，将化灵洗脉诀的说明删除掉了。
“师叔，在下还想再到对面挑两部功法。”韩诺指了指屏障的另一端。
“那些是需要宗门贡献的。”杜师叔无奈的笑了笑。
韩诺见此，倒也不急，将自己的弟子玉牌递给了他。杜师叔接过玉牌确认了一下，露出一副难以置信的神色，又瞬间恢复如常了。他打开禁制让韩诺到里面挑选，自己则站在外面静静地等着。
这次韩诺倒是干脆，不到一刻时间便拿着两部功法出来了。杜师叔看了看他手中的功法，又禁不住的无奈一笑。
‘这万剑诀华而不实，而灵隐术也是限制颇多，这个弟子今日选的这些功法，还真是奇特。’杜师叔在心里如此想着，却老老实实的将这些功法拓印在了韩诺的弟子玉牌之中，毕竟对方也拿出了两年的宗门贡献来换这些功法。“回去将此玉牌用你的精血认主，如此可保证除你之外无其他人可以窥视玉牌中的功法秘密。”
韩诺接过玉牌，“可如此一来，弟子若是想再学几门功法怎么办？”
“待你筑基之后，便可自己拓印功法，不需他人帮你了。若你连筑基都筑不成，学那么多功法有何意义？”杜师叔解释了一遍，便又开始催促韩诺离开了。
韩诺看看时间，已经是酉时三刻，便向杜师叔施礼告辞了。
“看来仙人也不想加班。”从藏云阁出来后，韩诺一边御器朝自己的住所飞去，一边喃喃地说。一个没注意，竟差点撞上前面的一个同门。
“呀！韩师弟，许久不见了。”那同门转过头来打量了韩诺一眼，竟是明觉此人，而他已经穿上了黄云袍。
“是明师……”韩诺扫了一眼明觉身上的黄云袍，立刻改口道：“明师叔筑基成功了，真是可喜可贺！”
“哈哈，你我不必如此生分，依然叫我明觉即可。”明觉满不在乎的说。
“不敢不敢，师侄怎敢乱了身份。”韩诺拱手道，“不知明师叔这么晚了还在外面，是要往何处去？”
“受师尊之命，往飞云阁领取一些补给物要给各地的驻点送过去。”明觉笑道。
“那明师叔何时出发，会不会前往安丰城？”韩诺问到。
“你有东西要托我带吗？”明觉立刻明白了韩诺的用意。
戌时一刻，韩诺在观云台将一个储物袋和一封书信交给了明觉，让其代为转交给安丰城内的明姨。明觉拿了东西，没有迟疑地便离去了。韩诺望着其消失的方向，看着天边最后一抹火烧云，心里陷入了沉思。
片刻之后，韩诺便回到了自己的住所之中。因为将储物袋交给了明觉，所以他的房间里又堆满了各种物品，其中比较引人注目的是石桌上那本不知用何种树皮装订成的小册子。这本册子，便是那化灵洗脉诀。
韩诺之所以先放着万剑诀和灵隐术不练，而先看这本化灵洗脉诀，是因为他已经觉得自己食用奔仙果的功效与这功法有异曲同工之处。那么，此功法中关于如何防止真元逆流的方法就需要好好研究一番了。
于是他花了一整夜将这功法研究了一番，最后得出的结论是：所谓防止真元逆流的方法，无非是像大小便shī_jìn的病人锻炼收缩肌肉一般，专门收缩自己的各处经脉以及穴位，使得修行者可以自如地收放控制经脉的开合。
韩诺呆呆的看着桌上的功法册子，沉默了许久，“坑爹呢这是？这种方法能防止真元逆流就撞了鬼了呀！”他禁不住骂道，但又忍不住的将那册子拿在手里又翻了起来。
这功法虽然有很大的副作用，但对于经脉早已扩张的他来说，这副作用等同于无了。而其中却
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