李道虚和后土来到了不周山山脚的后土部落，也是因为现在巫族的势大而且行事霸道，不然也不至于盘古脊柱所化的洪荒的核心不周山被其承包，周围就没有其他的种族。
后土部落里的情况还是不错的，也算是老有所依，幼有所养。一路上李道虚的感觉就是好像回到了人类社会。原因是普通的巫族长得和人真得太像了，也许这就是盘古精血所化的影响吧！
到了后土的洞府，后土突然问道：“你刚才心跳很快，情绪虽然被你压制，但还是很激动，为什么？”
李道虚笑了笑：“让后土娘娘见笑了，见到后土部落的巫族老有所依、幼有所养、团结和睦，让道虚很是羡慕，有一种莫名的感触。”
后土听到李道虚那么夸她，也是喜笑颜开。竟然连真身都收了，变成人形，坐在大殿的主位上主动开始给李道虚传授练体的法门诀窍。
李道虚也知道了巫族的练体诀窍：由盘古精血所化的巫族人都能算是第一代巫族，他们刚化形时都是人形的，也就是盘古的形体。但随着他们的练体修行，他们会逐渐开发血脉中的力量，不仅是通过血脉的奇异波动，更是通过身体的变化，血脉中潜力的挖掘会改变他们的形体以更好的沟通大道甚至领悟大道，如由盘古的心血所化，又通过修炼将各自的道路走到一定程度使其的形体与其道路无比契合的十二祖巫：
状如黄囊，赤如丹火，六足四翼，浑敦无面目的帝江(空间速度)。
青若翠竹，鸟身人面，足乘两龙的句芒(木)。
人面虎身，身披金鳞，胛生双翼，左耳穿蛇，足乘两龙的蓐收(金)。
蟒头人身，身披黑鳞，脚踏黑龙，手缠青蟒的共工(水)。
兽头人身，身披红鳞，耳穿火蛇，脚踏火龙的祝融(火)。
八首人面，虎身十尾的天吴(风)。
嘴里衔蛇，手中握蛇。虎头人身，四蹄足，长手肘的强良(雷)。
人面鸟身，耳挂青蛇，手拿红蛇的翕兹(电)。
人面蛇身，全身赤红的烛九阴(时间)。
人面兽身，双耳似犬，耳挂青蛇的奢比尸(天气)。
人身蛇尾，背后七手，胸前双手，双手握腾蛇的后土(土)。
一狰狞巨兽，全身生有骨刺的玄冥(雨)。
可以那么说如果与他们走一样的道路且达到一定程度，其形体必然会逐渐向他们靠拢。
李道虚听后土那么一解释，瞬间想起了后世西方教也就是佛教的金身法相，也是一个道理通过金身法相再塑使其能与大道更加契合，虽然前者是血脉和**的形体，后者是精神和法力的形体。
在后土的细致讲解之下，李道虚对练体逐渐有了深刻的认识和理解：从血脉波动到穴道秘境、从筋骨结构到皮肉肌理........后土一通大讲特讲用了二十年。李道虚行半师之礼表示自己的感谢更是忍不住说欠她一个人情，以后巫族有事会出手相助。
后土以为他的意思的求通天出手，倒也是觉得收获巨大。两人最后愉快的分开的时候，后土还送他到了部落外。
李道虚来到了不周山脚，抬头望贯穿天地的不周山，一瞬间联通了盘古意志。竟产生一种盘古大神还在顶天立地支撑着洪荒世界的错觉，再仔细一看发现不周山还是不周山，山上有九条祖龙脉显化，九条神龙虚影尾起不周山的山脚，龙头高昂俯视山顶及洪荒大地，九个威严的龙头同时吐息，灵气所汇之处，形成了一个巨大的圆球。
李道虚一时间感触万千，不自觉地盘坐在地，体内的法力运转。他修炼的上清仙法也有了的改变，流转过365处正穴、12正经。在这些穴道中开辟了秘境小空间贮存了无数的法力元气，又将法力凝成固态化的本体先天五行建木支撑秘境，经脉之中法力长河奔腾不息流转不停，又有九条符文而成的神龙游动，神龙每次游转就能够使身体的暗伤恢复，就会将穴道秘境壮大一分。
他又将后土所传授的巫族练体之法配合观不周山的感悟自创了练体之法都天玄化缘元体，最主要的就是不周山的感触所得的以脊柱为基打开脊柱的七大穴轮，使血脉与精神、法力和自己的道路一致化，其他的关于筋皮骨、血肉方面则用了巫族的特殊锻炼方法及后世小说常提的雷霆锻筋骨、五行强脏器、水火练皮肉等等一系列的自虐技巧。
又是两千年过去，李道虚结束了悟道，起身时已经进入了大罗金仙的境界。此时他有着一具很是奇怪的身体：身高六丈四头八臂、每个头颅双眼都是一阴一阳且眉心有一天眼、108节龙柱脊椎、72根肋骨、臂骨和腿骨由12根骨头缠绕在一起犹如麻花一样，骨骼与血肉的每一寸都有道文覆盖，皮肤隐隐泛着金光，金光中又有五行轮转、阴阳变化、、万物衍生。头顶庆云，庆云之中长有有三朵金花，一朵金花上乾坤图化作一个小世界沉沉浮浮，二十四颗定海珠为二十四颗明亮的星辰围绕小世界散发五色毫光普照万物、一朵金花托不断旋转的阴阳两仪灯、一朵金花上造化雷池的虚影显化牵引着虚空的雷光。
李道虚起身时也是将自己吓了一跳，这身体着实和人不像，不过想想自己的道果以五行及阴阳为根基，雷霆为主干，造化、毁灭、命运等为枝桠，这个样子也不是不能接受。那十二祖巫只修一道，真身的形状有的就没了人形，自己还有什么不满足的呢？更何况还通过这次悟道深深地感悟
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