陈宇这时转过头，看向了陈颖那里。
此时的陈颖显现出了她的势灵，陈宇看后都先是一惊，因为陈颖想要具现的，居然是一头火红的凤凰！
虽然现在只具现了不到五分之一，但陈宇仍是没想到陈颖居然会具现一头凤凰！
要知道，现在的地星可没有凤凰，哪怕是龙，也只是半条龙，就是小金。
就是因为地星现在还没有出现凤凰，陈颖没有了参照物，那想要具现完成的话，这任务还有点难的。
但陈宇现在看陈颖已经快要具现六分之一了，想来她也有自己的打算，对这件事也有着一定的把握，不然她也不会具现这个东西。
陈宇又看了陈颖一会儿，看她没有什问题后，就转移了注意力。
陈宇脱掉了自己的衣服和裤子，全身只剩下了一条短裤，看起来很是流氓。
陈宇抬起脚步，踩上了纯白色的湖面，能量汇聚于脚底，使得陈宇可以在水面行走。
陈宇走了几步，发觉这湖里面的水所包含的能量和灵气非常的多，居然还会通过自己的脚底传送到身体里面。
他看向陈颖，刚想开口，但又停了下来。
“等颖儿这次修炼停止后才跟她说吧。”
说完，陈宇继续向瀑布那里走去。
陈宇这次的目的有几个。
第一就是提升自己的肉身，让以后融骨的时候，身体可以承受的住痛苦，要是突然又一次身体承受不住了，崩坏了，那就完了。
第二就是磨练自己的心灵意志，前几个月陈宇就说了心灵意志对自己很是重要，要是心灵意志不强的话，很有可能陈宇会沉沦在吸噬血液的快感当中，到时候，很有可能他会变成一个行尸走肉的地星毒瘤。
而第三，也是最后一个，就是具现出势灵，陈宇在一个月前就已经在脑海中凝聚出刀势灵的模型了，现在只需要慢慢的点点具现就可以了，在这里，具现的速度很有可能会有提升，能完成就完成吧！完成不了也不能勉强。
最多以两个月为期限，最后还没有具现完成的话，那就只能离开了，学校在刚才已经发布通知了，地星高校争霸赛将在十一月二十五日开始举行，那各个国家就要在十一月十五日前报出参赛的人人选。
现在已经是九月十三日了，还有两个月的时间。
回归正题。
现在陈宇走到了这道大瀑布下，他抬起头，看着这道高大差不多三十米的瀑布，陈宇现在不禁有点为自己感到担忧了，以小金长度，刚才也只是盘曲在石壁上，才使得陈宇能够到瀑布的源头。
而现在陈宇要做的就是第一个目的和第二个目的，两个目的同时进行。
磨练心灵意志最好的办法就是最朴素的办法，一直处于高压状态下或者是处于痛苦的磨练中，都是磨练心灵意志最好的办法。
而陈宇选择的接受瀑布的高压冲击，既可以磨练心灵意志，也可以淬炼肉身强度，两全其美。
此时，陈宇抬起脚步，瞬间就走到了巨大瀑布下面，站到了一块大石头上，立刻盘坐下来。
顿时，那速度快，重量大的水流以肉眼跟不上的速度冲刺下来，携带着巨大的压力，瞬间拍打在陈宇的身体表面。
陈宇的表情突然就静止了，变得既惊讶，又痛苦。
他顿时就被这巨大的水柱给拍弯了腰，直立着的身体瞬间就变得弯曲了。
陈宇顿时咬紧牙关，艰难的将颤抖着的身体缓缓的重新直立了起来。
他的身体不断的被强大的水柱冲击着，仿佛每个瞬间都有一头大象跳到自己的身体上，那痛苦，不是平常人所能体会得到的。
陈宇感觉这纯白色的水的密度要比一般的水要大一些，所以，这纯白色的水的重量也会大一些，难度也会增加。
但陈宇并没有因此而放弃，反而是坚定了眼神，坚定了信念。
但这强大的水柱可不会因为陈宇的信念和决心而选择对他防水。
仅仅是过去了一分钟，但这一分钟的时间在陈宇的心里仿佛就是过去了一百年似的。
他的身体颤抖的越来越强烈了，看起来像是发病了似的，嘴唇白的可怕，肩膀和背部都已经被水柱拍打的通红了，仿佛下一刻，背上的血液就会渗透出来似的。
但陈宇的眼神并没有因为身体的状况而选择放弃，他的眼神，反而是坚定了可怕，像一只正在狩猎的妖兽，仿佛就像是想一直跟水柱比输赢。
但陈宇这个人怎么能够比得过没有生命的水流，再次过了一分钟了，陈宇终于是坚持不住了。
只见陈宇的身体颤抖的非常的大了，而陈宇的嘴唇也开始颤抖起来，陈宇终于是坚持不住了，瞬间吐出了一口气，身体像是泄气了似的，被巨大的水柱给拍倒在地，随后掉进了纯白色的湖中。
陈宇的身体上浮了出来，漂浮在湖面，就这样面朝天空，放松着心的缓解身体的疼痛和疲惫的身体。
又过去了十分钟，陈宇也休息好了，就站了起来，他再次盘坐到了水柱下面，再次开始接受水柱的拍打。
这一次一开始，陈宇便紧绷着了身体，让自己的身体表面变得更加紧凑，防御变得更强。
陈宇由于做好了心理准备和身体上的准备，坚持的时间也比上次要长上一分钟了。
陈宇看到这个成绩后，笑了起来，点点积累终归是有用的。
再次休息了一会儿，陈宇再次走向瀑布下，这样日积月累
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