他负重在海边跑步！
双脚绑着将近200斤的重物！在海水里面狂奔，本来在陆地上跑步，负重200斤已经是相当的困难的了，可是现在在海水里面，那就更加的困难不易了！
而且这还不算什么！跑完还在海里面游泳！这负重，哪个敢在这里面这么折腾的，恐怕也只有林风这胆肥的家伙了吧！这要是一般人，哪敢下去啊！
“呼！真的够累的！不过这样的训练，还是蛮管用的，三天的时间，对于全身的力气，现在已经是完完全全掌控了，而且力量还有所增加！看样子，在这样训练下去，我肯定能够快速的达到武师的境界啊！”
林风坐在沙滩上，稍事休整，先前还累的动弹不得，可是现在力气又是快速的恢复着！
而且恢复的速度更是让的林风惊讶不已！林风站起身来，活动了一下全身，虽然还没完全的恢复，但是林风还是能够清晰的感受到力气的快速恢复。
“果然不愧老哥给自己补充过木属性的身体，恢复能力是大有长进啊！看来那市刑警大队的那张茶几不简单啊！”林风回想起当日的情景，此时都还是有些震惊！
那一日，老哥为林风将那张茶几里面的一块木属性精华给吸收了过来！这让的林风受益不小。老哥将木属性精华吸收后，立马叫林风离开，然后林风随意的拿了张纸，写下留言，然后就是赶忙离开警局！
一离开警局，林风就是马力全开，立刻跑到人迹稀少的地方，然后老哥将吸收来的精华，全部炼化！让其林风全身的肉身得到很好的潜力激发！
这也是林风高兴的根本，原先林风见老哥随意的吸收一张茶几就得到一块木属性精华，就想让老哥继续的去找茶几吸收，可是却是让的老哥劈头盖脸的一顿狂骂！骂的林风这般皮厚的人都不知如何是好了。
现在的林风只能想以后再人品爆发一次，继续撞大运了。
“算了，知足常乐吧！继续开始训练吧！”林风忽然盘膝而坐，沉心静气。
按照老哥给的心法，第一次运转起《乾坤之体》的心法！集中注意力，运转起浑身每一个角落的力气，第一次是要在自己的丹田之中，感受到气的存在！
ps：转折点，所以更新慢了点，大大们稍稍体谅下！昨天两更，今天继续两更，两天算是欠下两更了，但是小叶会很快补上来的！
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