从中华小子开始诸天

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第十六章:锻体式(上)(1/2)

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“开始跑吧!”

说完,玄风长老周身有无形气劲溢出,

不管几人惊骇、难以置信,或是面如死灰的表情,

玄风长老坚决下达指令,

虽然很不情愿,跑不下去,

但陆言还是带着两人跟在拿着水桶武僧们身后,

牧业瞟向玄风长老,通过动作对比,他故意说重了,

那这就没事了。

也就不在意陆言他们,

跑是可以跑完的,最多因为偷懒被处罚,

不过,玄风长老的震慑效力挺大,应该不会出现这种情况。

牧业心中思考,丝毫不影响动作,

跟着健壮武僧,牧业匀速的跟着跑。

他不急,这个速度刚好。

陆言则被玄风长老吓到了。

虽体力不支还是紧跟着保证自己不被落下,

看的牧业直点头,

压力果然才是动力。

身侧,迈着轻盈的步伐,一个接一个二十岁左右的武僧从身边经过,

一个个超越牧业,

这些武僧是每天负责去少林寺外圈的湖里接水灌溉农田,

其中也有一部分训练的缘故。

而且他们的年龄可以说是黄金时期,对于身体的锤炼更是远超常人,

两者之间没有可比性。

少林寺建立在半山腰,

寺外周围丛林环绕,杂草丛生,一条小道从各处蜿蜒曲折而下,

可以说,除了少林寺的先辈们开垦出的农田,四处都是茂盛的草木,

各种植株交错生长,绽放出旺盛的生命力。

有些石壁之上也被开凿出一条条石道,石桥,显得分外惊险,生怕一不小心掉落下去。

牧业不再跟着其他僧人,这路上都是僧人,

他保持匀速的节奏跑,不向下望,

脚下的石头坚硬且硌脚,但并不会阻碍他的步伐,

早晨有些湿润的土地才是需要应对的,实在是太过黏脚了,

掸了掸脚上粘的泥土,牧业有些烦躁,再看前面经过武僧的道路,根本没有一丝的脚踩过的痕迹,

是要控制脚的力道吗?

可一边跑,还要控制脚力,这需要的体力更多,

牧业尽力保持平静,

“呼~呼~”

“等等我呀!”

陆言三人落到后面,呼叫看到快没影的牧业,

他们已经没有力气,

牧业不去管他们,要知道自己可是有两圈,

而一圈在他的估算下三公里左右。陆言三人可以跑完。

他坚信着,

旋即牧业加快速度,甩掉陆言三人。

又一圈,

牧业快速的再次冲过那片湿润土地,

他已经记住刚才的感觉,自然已经知道如何在不粘脚的情况下,快速通过,

噗,

牧业停下脚步,面无表情的踢掉粘土,喜悦瞬息泯灭,

打脸来的太快。

训练场,

阵阵微风拂过,消弭热意。

玄风长老目眺远方,迎风站立,衣袍随风自动,十分飘逸,

如果不看玄风长老本人。

“都…跑完了?”

看着气喘吁吁、面红耳赤、上气不接下气的几人,

玄风长老暗暗点头,

他没有真正的去时刻关注,但跑的距离不同,身体表现出的状态不同,

特别是牧业,玄风长老眼神微眯,

牧业已经跑完两圈,此时也是面色苍白,汗如雨下,但似乎尤有余力。

他知道牧业的身体远超同龄人,但没想到会超越这么多,

还是没有到达极限,或许…

心中思忖,玄风长老摇摇头,

算了,别给造成心理阴影了,

旋即看向其他人,

“别坐那,站起来走一走。”

想要坐地上的王海猛地站起,诚惶诚恐了属于是。

玄风长老恢复平静。

“先活动一下,先等一会儿,接下来要跟我做几个动作,做完就可以去吃饭。”

“太好了!!!”

几人因玄风长老的高标准僵硬的表情骤然放松,

牧业在休息,

顺带活动一下跑完后的身体。

“这具身体,潜力巨大,看来要不断压榨自身。”

牧业活动着身体,他的身体已经出现细微的增长

这种感觉在他跑完后尤为强烈,

随时随地,只要做就有成果,

牧业冷静的表情有些绷不住。

………

………

“时间到,开始学习,你们也不要想着我做完就行,学会才能走,”

不去理会陆言几人,

牧业懒散的目光顿时锋锐起来,

他想知道玄风长老接下来的教导有何特殊。

玄风长老也不多言,

让出一片空地上,

拳掌相交,奇特的动作随之打出,动作势大力沉,但有种奇特的美感,

玄风长老身体矮胖,动作流畅,充满力量感。

猛地一拳递出,

“噗~~呲~~”

牧业仔细的观看,看出那一拳的几分奥秘,玄风长老那撕裂空气的大力,并不是力大至此,而是夹杂了所谓的气,

这种真气,似乎不是正常武侠世界的真气,

牧业眼底的火热更加剧烈。

至于陆言三人,已经惊讶的合不拢腿。

在短暂休息之后,他们已经短暂运动,简单的活动一下四肢,

此时,看到玄风长老的动作,竟能造成这种动静,

顿时想要跟着玄风长老的动作,

歪七扭八,跟做需要技巧,需要身体平

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