南方之岛，午饭时间
小天本来因为想通了一些事而变好的心情在吃了小霞做的菜之后，瞬间消失了，取而代之的一脸的苦色。他这辈子就没吃过这么难吃的东西，“小霞，你刚学做菜没多久，味道不是很理想。”说着见小霞的脸色开始变得难看起来，便急忙接着道：“不过，以后好好学就可以了。而且，就算你不会也没关系啊，做饭我会啊！”小天聪明的没说小林也会……
“没错，做饭是男孩子的事~！”小霞说出了一句她的经典语句，从这个时候起，小霞就没想再做饭给小天和小林吃了。
由于小霞做的菜味道都太难吃了，小林做的分量太少不够吃，小天不得不去摘了一些成熟的果子过来。匆忙的吃完这顿饭之后，小天就带着自己的小精灵们去训练了。小霞既然决定不做家庭妇女，就立志成为女强人——成为超级厉害的水系神奇宝贝大师。所以决定以后要仔细的学习小天的训练方法，当下便跟了过去。
小林微微一笑，继续收拾手中的碗筷，跟了小天这么久，她早已经知道训练小精灵没有秘诀，只有坚持和刻苦。所以她便慢慢的收拾着碗筷，做这种事她觉得很有满足感。
走到沙滩边，小天先把所有的小精灵都拿出来。暴鲤龙一出来就向同样是刚刚出来的喷火龙发出挑战，最近它在水里对战空中的喷火龙，几乎都处于上风。地形优势实在是太明显了，实力本身也不比喷火龙弱上多少，占到上风是自然的了。不过如果这是在战斗场地里，哪怕是在水之场地，还是喷火龙的赢面大上一点。
正当喷火龙要应战的时候，小天开口了：“喷火龙一会帮我训练飞天螳螂，哥达鸭你就按照我平时要你做的去做吧，暴鲤龙你负责教导大岩蛇，皮丘继续休息”
喷火龙对暴鲤龙耸耸肩膀，示意自己无能为力。暴鲤龙一听小天的话就丧气了起来，无奈达鸭有点失神，机灵的它觉得事情好象有点古怪~。飞天螳螂则用着灼热的眼神看着小天和喷火龙。至于皮丘，上次受伤之后小天就暂时的不让它训练了。
小天看了看飞天螳螂和喷火龙，便对着它们说道：“飞天螳螂，我知道的速度还不错，但这远远不够，尤其是你的飞行耐力太差了。所以我打算先训练你的飞行速度，顺便以此加强你的耐力。一会，你在前面飞，喷火龙会在后面追你，并且会对你进行攻击。而你不可以躲避，只能加快自己的速度，明白吗？”
飞天螳螂点头示意自己明白了，便用力一跳飞上了天空，而喷火龙不用小天说就明白了小天的意思也飞了起来。
“开始吧，喷火龙用火花攻击~记得降低威力。”小天一说完喷火龙就朝飞天螳螂冲了上去，与此同时，从它的嘴里吐出了片片美丽的火花。飞天螳螂想起小天刚刚说的，当即朝前面窜去，只是它的速度明显比不上喷火龙，喷火龙悠哉的跟着它的后面，时不时的吐出几片火花。
虫神奇宝贝怕火的天性督促着飞天螳螂一次又一次的加快速度，但即使这样，它也没能甩掉喷火龙，喷火龙始终如同鬼魅一般的跟在它的后面，而火花也不时的沾到它的身体，促使它飞得更快……
飞天螳螂的耐性很一般，并不能长期的飞行，开始还好，到后面它就有点后继无力了。速度也慢慢的降了下来，但喷火龙并没有停止攻击，只是攻击频率慢了下来。虽然是越来越慢，但最后还是硬逼着飞天螳螂又飞了许久才停了下来。
当飞天螳螂筋疲力尽的趴在地上休息的时候，小天也没闲着，熟练的在它的身上擦着烫伤药，一开始飞天螳螂吓了一跳，不过见到是小天只后也慢慢的安静了下来。它身上被烫上的地方足有好几十个，都是小伤，但几十个烫伤处合起来也是相当要命了。
小天擦药的速度快而熟，最大程度的降低了上药带来的痛苦，并且还能保证药效可以最快最好的发挥出来。
很快小天就帮飞天螳螂上好了药，而飞天螳螂虽然依旧没有多少力气，但却能站起来了，虽然还要用手撑着地面。以它的高傲，如果不是真的没有了任何的力气，它是绝对不会趴在地上的。
“吼~”喷火龙对于飞天螳螂的表现非常的满意，飞天螳螂和它是属于同一类的小精灵。
“赫~”飞天螳螂回了一句，只是有气无力的。
十五分钟后，体力恢复得差不多的飞天螳螂被小天拉去进行了第二项的训练。
“这次是训练你的攻击速度，你现在的攻击速度实在是太慢了。一只近战形的小精灵，攻击速度尤为重要，因为你缺乏远距离的攻击绝招，一但攻击速度太慢打不中对手，那么你还能靠什么去战胜对手？来，用最快的速度攻击我~”小天沉着脸，非常严肃的对着飞天螳螂说道。
飞天螳螂怔了一下，接着便对小天展开了*般的攻势……
三分钟后，飞天螳螂硬生生的被小天给累倒了。
“破坏死光作为你唯一的远距离攻击绝招，它的使用速度和威力一定要加强，一会你自己对着海面练习一下，明白吗？”小天给了飞天螳螂一些能量方块之后就走向了小霞。
“小霞，你想变得更强是吗？”小天走到了一直呆在旁边看着的小霞旁边问道。
“当然了，我的目标可是是世界第一的水系神奇宝贝大师~”
“你现有的小精灵里，比较有潜力的是可达鸭和海星星、宝石海
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