红姑平淡的话语,犹如一盆冷水一般,将赵思雨内心的激动消得干干净净。
“那要怎么样才能提升身体的强度?”在略微沉寂之后,赵思雨急切的询问。
“元力的修炼就是锻炼身体的过程,之前不是告诉你了么,体内武元的修炼除了吸纳天地元气,还有就是通过不断提升身体的体能,来提升和改善体内的元力,而且,随着体内元力的增强,身体也会随之变强”红姑认真道“你父亲不是送来一本关于体能训练的基础么,应该对你有很不错的帮助”
“太好了”赵思雨眼前一亮,旋即拿出竹简,仔细翻阅起来。
稍过片刻,赵思雨原本激动的内心,沉静了下来,有些丧气的说道“这竹简内记载的体能训练还真是基础训练,东西是真不错,但是时间会不会太久了”
“想要速成啊!”红姑呵呵一笑。
赵思雨见红姑一笑,心知有门道,急忙殷勤道“红姑是不是有什么好办法啊,快告诉我好不好,这样的话我也能早日达到红姑的要求呢”
“呵呵”红姑不削的一笑说道“有,但是就怕你吃不了这种苦!”
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