文娱:影帝从学开飞机开始

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第二十六章 找错教室的乌龙(1/2)

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下腰,就是身体后仰,双腿站立,然后身体弓着倒下去,用双手和双脚支撑,形成一个倒u型。

听上去很简单,做起来也不算很难。起码,林毅看刚刚之前那个女孩子就下得挺快的,可到了自己上的时候,林毅忽然懵了...

开始还挺好,双腿站立,身体慢慢向后仰倒。老师看得也挺满意,这男生敢迟到,果然有两把刷子,核心力量很足。

作为舞蹈形体的老师,祝丽红对学生们的要求也严格了许多。对未来的舞蹈演员们来说,下腰就是一个最基本的东西,只要身体柔韧性足够,是个学舞蹈的都能做到。

但想要真正成为舞艺术家,那降速,永远比快速难!甚至不光是降低下腰的速度,半空中后仰倒悬等静态姿势学生们也需要掌握。

可对大部分女孩子来说,柔韧性不是问题,但这核心力量就太差了。速度一慢,几乎都站不稳身体,好不容易让她发现了一个靠谱的,脸上的笑意那是怎么都藏不住。

“可以啊,难怪敢迟到呢,不错不错,继续下!”

笑着轻轻拍拍林毅后仰着的胸膛,祝丽红忽然发现,眼前这人的状态好像有点奇怪...

“继续下啊,你怎么了?”

“我...我...下不去了...”

仰面朝天的林毅此时欲哭无泪,双手已经在使劲想办法找地面了,但空空如也的触感无情地告诉他:别想了,地面还远呢!

“下不去?别开玩笑了,赶紧的,后面还有同学等着呢!”

舞蹈生下不去腰?

祝丽红仿佛听到了一个大笑话,这点身体柔韧性都没有,你是咋学的舞蹈?又是咋过的艺考啊?!

“赶紧的,别磨蹭。”

想到这一茬,祝丽红便没有耐心了。直接上手压在林毅的胸膛上,将他挺翘的身体缓缓压向地面...

“咔嚓~”

嘶~

为了保证身体后仰还不倒,林毅的腰部收得很紧。本来柔韧性就不行,再绷紧腰背,这一压之下,林毅仿佛都听到了脊椎骨摩擦的“咔嚓”声。

“好,不错!你们看到了吧?这就是腰腹核心力量强的表现,这位同学就可以做到缓慢地下去。想想未来上舞台表演的时候,有些舞蹈动作需要展现这种后仰飘逸的姿态时,你稳不住,在舞台上摇摇晃晃,甚至摔倒...你们都不想看到自己在舞台上出糗吧?”

看着下腰“成功”的林毅,祝丽红满意地拍拍手,吸引学生们的注意力后,接着说道:

“我知道你们都是女孩子,对身材很在意。上器械课的时候,都不怎么去碰力量训练,但我要告诉你们的是,既然选择了舞蹈这个专业,甚至是未来的职业,那你们就...”

哈??

这特喵是舞蹈形体课??

依旧维持着下腰姿势,慢慢适应着腰部疼痛的林毅听到这句话,顿时懵了。所以,自己这老腰的付出,到底为了啥??

“行了,起来吧!”

就在林毅愣神时,祝丽红已经讲完话了。拍拍林毅,示意他可以起身了。然而...

“老师..我是真起不来,我腰好像闪了。我...不是舞蹈系的...”

祝丽红脸上的笑意瞬间僵住,愕然地低下头,看了看林毅不知何时已经爬满脸颊的冷汗,心底顿时骂开了:

特么你个煞笔玩意,不是舞蹈系的,你跑舞蹈形体教室来干嘛?!看妹子不会在外面看吗?!

想到自己刚刚让一个毫无基础,几乎完全没有经过身体协调性训练的人强行下腰下去,祝丽红心里也慌了。这人要万一受伤了,比如韧带撕裂啥的,自己这可是教学安全事故了啊!要担责任的!

顾不上周围诸如“哈哈哈,笑死我了,这人好憨啊!”之类的哄笑,祝丽红连忙上手从背后托起林毅的后背,慢慢将他扶起,边扶,嘴里边抱怨道:

“你是哪个系的?之前没下过,你怎么不早说啊!现在感觉怎么样,要不要去医务室看看?”

“不了不了,我休息一会就好。平时有健身的习惯。谢谢老师。”

在祝丽红的帮助下重新起身的林毅,一手扶着自己的老腰,一手疯狂摇摆着。示意自己并无大碍...

“我是...是导演系的,嗯,导演系的。我本来是想找表演系的形体课教室,去旁听一下,学习学习的,结果...”

好嘛,原来如此!

表演形体课和舞蹈形体课的训练大体上差不多,但侧重点还是有不同的。表演形体更侧重于姿态训练,比如不同的走路姿势、跑步姿势,国际礼仪、标准礼仪等等。而舞蹈形体,则偏重身体协调性、不同舞蹈的基本动作训练等。

“你可真行啊,大导演。行了行了,这是c楼,是舞蹈系的教学楼。表演系在d楼,你是大一的吧?这都能找错...算了算了,你加一下我微信,回头赶紧先去医务室看看,别不当回事,万一韧带拉伤了,不在意的话,以后很麻烦的。”

明白了其中缘由的祝丽红哭笑不得地走到教室旁,从自己的小挎包里翻出手机,添加林毅的微信。

“放心,真要受伤了就赶紧治,这拖不得的。不要担心花钱,该要多少费用,微信发给我,我给你出。这是老师做得不对,老师给你道歉了!”

“不用不用,这不怪您,真的。谢谢老师指点,我就不打扰您上课了,我先去d楼,谢谢老师!”

仔细想想,这还真怪不了人老师。自己开始也没说自己不是舞蹈生嘛,胡乱地闯

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状态提示:第二十六章 找错教室的乌龙
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