”你真的准备好了吗？这锻体的疼痛可真的是生不如死啊！小宝，实在不行就安心的修炼吧。“看着义父露出担心的目光，我咬了咬牙。“义父，放心吧，我能挺得住！就是需要浪费义父一些名贵的药物了。“”傻孩子，还和义父说这些！义父怎么说也是个炼器师，钱都不在话下！而且我看了，这本书需要的锻体药材都很普通，我这就有很多！“”义父说完，便一挥手，地上立马出现了一大堆的药材。“义父！这是怎么回事啊！你怎么能一下子变出这么多药材！”“哈哈，忘了和你说了，你看这个。“义父将一枚普通的戒指递给了我，继续说道：”这是空间戒指，是炼器师用空间晶石炼制的，里面有很大的独立空间，用来储存一些物品，不算太稀奇，只要达到“通灵”的境界，就可以使用了。到时候老师送你一个。“我看着手里的戒指，感觉修炼者的世界果然是精彩绝伦啊！”好了，义父现在就先教你怎样进行冥想，修炼灵气。首先，你要静下心来，感受天地之间的灵气，然后沟通你的灵魂，让你的灵魂去吸收灵气。将吸收的灵气在身体里循环一个周天，存入灵魂中，这样，你就完成了一次打坐冥想的修炼。要记住！修炼是一个枯燥的过程，但是每天必须要用很多的时间进行这样枯燥的过程，这样才能每天都进步。“我随着义父的指导，进行着修炼，我感觉到了天地之间的灵气，感觉到了我的灵魂在吸收它们，感觉到了灵气在我的身体中循环，最后进入了灵魂中，瞬间我感觉灵魂的气息强了一些。这，就是修炼吗！我睁开了眼睛，看见义父正一脸惊奇地看着我，“小宝，你已经冥想修炼一次了吗？”“恩，义父，我都感觉到了我的灵魂变强了一些！”“这！太不可思议了！要知道，这个冥想修炼可是很难的，义父我当年进行了好几十次尝试，才成功的做到了冥想修炼。而你第一次就成功了！小宝，我现在对你修炼锻体功法有了很大的信心，因为到现在你已经创造了不少奇迹！””义父，请您放心，小宝绝对不负您的期望！“”好！，义父这就为你熬煮药浴！“
义父先是将”圣灵经中提到的药材找了出来，然后将许多药材按照那本功法所说的顺序一一放在一座巨大的鼎里。时间慢慢的流动着，过了一会儿。鼎内已传来了药材的芳香，“好了，小宝，进去吧，记住要专心冥想修炼，要试着忘记痛苦，一定要坚持住！”“放心吧，义父，我会坚持到底的！”说完，我便tuō_guāng衣服，跳入滚烫的药浴中。可是当我进去后，并没有感觉到滚烫的热度，就像温水一样。“义父，为什么没有滚烫的感觉？”“傻孩子，如果是滚烫的开水，谁跳进去都会死的！这里面加入了很多属阴性的药材，来保持温度适中，但是真正的痛苦可比开水烫要痛的多，你一定要忍住啊！现在趁着药力还没发挥赶紧进入冥想状态！“听完义父的话，我赶紧进入了冥想状态。当我开始进行修炼的时候，全身立马传来了一阵刺痛！让我的修炼直接停止了，那种感觉真的比开水烫还要难受！大脑此时已经被疼痛占据了，我的灵魂感受到身体正在吸收大量的药物，而我却不能继续冥想修炼，借助灵气炼化进入身体的药物。此时的我身体已到了极限，大量的药物开始刺激着我的灵魂！我现在必须要忍住疼痛，继续冥想修炼，借助灵气炼化药力，不然灵魂到了极限，灵气会控制不住，导致走火入魔的！此时的义父察觉到了我的异常，可是现在打断我的修炼，只会使情况跟糟糕。”小宝，要忍住啊！你一定要忍住啊！“此时的我才明白自己太天真了，太小看锻体的难度了，明明义父劝过我好几次，但我总是认为自己能行，我这已经不是自信，而是自负了。时间一点一滴的走过，我感觉自己的意识已经模糊了，灵魂快要爆炸了，难道我真的要这样死了吗？”
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