一般的d级武道家都是使用四到五倍重力进行训练，比较强的d级武道家最多也只能承受六倍重力，而且时间不会很长，超过一个小时就会对身体造成损伤，像米彻·弗兰就属于可以在六倍重力下坚持半个小时的。
增加重力并不只是简单的增加了多少负重的概念，如果只是负重，人体的肌肉和骨骼能够承受很高的负重，而重力则需要人体从内到外全方位地承受，包括内脏，血管，每一个细胞，脆弱的内脏可不像肌肉和骨骼那么结实。
蒂法扛着一个大杠铃正在做着深蹲，增加到四点五倍重力后，她明显感觉到了吃力，一百个深蹲之后，她已经香汗淋漓，气喘吁吁的，拿起毛巾擦了一把额头上的汗水，她抬起头看向了隔壁1号区域，美目中异彩连连。
“团长真是个怪物！”
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