“从今天开始，我先练你的抗打能力，每天挨一个小时的打。”
说完柳风英不知道从那里拿出一根长鞭说道：“现在开始”
说完一鞭抽到了张峰身上。
嘶，张峰觉得很疼很疼。
然后抱着头，到处跑，柳风英这时传来声音说道：“不要躲。”
然后张峰真的没有躲，任由柳风英的鞭子抽到自己的身上，虽然张峰的身体已经颤抖，就要扛不住了柳风英总会输一道真气到张峰体内，好不容易把一个小时抗完了，柳风英说道：“现在去到药水里面把自己泡一下，不然的话，明天你就起不来床了，你进入了药水里，可有些疼，但是无论多疼你也要忍住了，不要晕倒。”
张峰答了一句，就看见他身旁不知何时有了一大盆药水，而且还是用的古代的人用的浴盆装的，张峰没有犹豫入了水，入了水才知道有多疼，不过张峰告诫自己，没有平白无故的来的力量，自己受的苦越大得到的收获越多。
泡完之后，柳风英给了张峰一套衣服，虽说他自己穿的那么破破烂烂但是给张峰的衣服却是占占新新的。
张峰穿好衣服后说道：“师父，为什么这么疼啊。”
柳风英说道：“这种药水虽然很疼但是有着恢复伤势的功效还有修炼的功效，只不过现在修炼界很少有人用到这种方法了，都怕疼。”说到这里张峰听出柳风英话中的悲哀。
又对张峰说：“每天你都是如此，然后你好好翻阅我给你的那本身法，对你有好处的。”
从哪以后张峰天天晚上去，天天收到柳风英的蹂躏，天天受药水的痛，但是并不是没有收获，张峰发现自己的真气虽说没有提高太多，但是发现自己的身体更加强悍了。
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