“卧槽，那个老头竟然是阎王！”大叔和刘老师走出球馆后，秋华一股脑儿从地上蹦了起来，叨叨道，“完了完了，彻底完了……”
“什么完了？那大叔感觉还不错啊，教的训练方法的确很.info”我不解的说道，搞不清秋华是在担心点什么。
“靠，我刚刚这样顶撞他，还没完成他的训练任务。”秋华做仰天长叹状，“完了！我的cuba首发控卫身份看来是做梦了。”
真搞不懂秋华这小子，整天瞎想，我笑着说：“哈哈哈，早让你做人不要跳，这下好了吧，多学学人家黑子，不过严教练应该不会在意这些，还是实力说话吧。”
“嗯。”黑子就像个设定好的机器人，当我需要应答的时候，每次都能第一个站出来说话。
“啪……”球馆的顶灯开始一盏盏得关闭，我们五个走出了场馆，一身臭汗得在月色下朝着宿舍走去。
时间很快，转眼就到了周一校队训练的时候。
我和秋华准时到了球馆门口，大耳他们三个先到了在球馆等着我们。“怎么不先进去？”我看他们呆站在外面问道。“怕……”大耳缓缓得说。“啥出息！”秋华又是一阵嘲讽，却往我身后退了一步，“来，你寒哥带领着我们前进！”我算是服了秋华，这一副怂样，让人看得笑出声。
踏进球馆，出乎意料的是球馆里却一片热闹样，校队的老队员们已经在进行跑篮热身了。转头看见蔡姐，她今天穿着一身运动装，运动服是修身的那种，显得她身材凹凸有致，配上她有点年代感的脸，竟然让人感觉出了shú_nǚ的韵味。
“嗨，王寒你们来啦。”蔡姐主动帮我们打起了招呼。我一个晃神才发现蔡姐在说话，忙回应：“啊，对，来了，你怎么在这里？学生会还管这个啊？”“我还是校一队的经理，每次训练我都得到场，记录队员的训练状态呀。”蔡姐一边回应，一边朝我这里走来，“说实话，你们几个能赢得选拔赛，入选校一队，真的让人感觉很意外。”胡子一听这话急了：“呵呵，你这啥意思？”“没啥意思啊，你们能连赢两场，还赢了汽院，真的很厉害。”蔡姐急着解释道。“你以为是我们想第二组就上去比赛啊，还不是……”“好啦，胡子，别在说啦，蔡姐人家还是校队经理，以后还得多多关照我们。”我见胡子真急了赶紧打圆场，心想得罪球队经理也没啥好处，“我们要赶紧跟着一起跑篮吗？”“先不用，严教练马上到了。”蔡姐边回答边记录着大家上篮的成功率。
说话间，球场中央传来一个中年男子的声音，“来，大家集中一下。”原来是严教练，阎王今天穿得和上一次差不多，只不过跑步鞋换成了篮球鞋。看严教练在召集大家，我们便朝着球场中央走了过去。
“大家好，我是严石峰，就是你们所谓的‘阎王’，我很喜欢这个外号，因为‘阎王’意味着我执行力强，敌人看到我怕。”严教练说着说着，开始迈开步子，朝球馆出口走去，“来，大家跟着我，今天训练在室外。”
室外训练？难不成踢足球？严教练在搞什么花样？大家纷纷感到不解。
严教练一边走一边说着：“你们应该是第一次看到我真人吧？但我却对你们每一个有了一定的了解，现场比赛、录像视频我没有少研究。”现场比赛？难道他来看我们的选拔赛了？“今天是休赛季后的第一次训练，训练内容很简单，跑圈。”严教练指着眼前的田径场说道。
说话间，我们已经从球馆移步到了田径场。“教练，今天就单纯跑圈吗，没有有球训练吗？”蔡姐作为一个随队经理，感到这个训练内容的不可思议。“嗯，”严教练笑着点点头，“很简单，我们只需要跑十圈，而且每一圈之间有足够的休息时间。”十圈？才四公里？当中还有时间休息？阎王会这么仁慈吗，我感到了隐隐的不安。
“来吧，小伙子们。”严教练站在跑道起点处，对着我们招手道。“一共十五个人吧？一字排开就好了，经理要一起吗？”个阎王，训练还不忘拿经理开涮。“不不不，不用了额，我做做记录就好。”蔡姐连忙摇手拒绝。
“前5圈很简单，每圈限时两分钟内，但记住，我算的是你们最后一个人的成绩，前5圈，每圈组间休息40秒。”严教练把弄着手中的秒表说道。依照最后一个人的成绩为准？这不就是木桶原理吗，一个木桶的存水量取决于它最短的一根木块的长度，而非最长的木块，这招能很好得锻炼到团队的凝聚力啊。
“开始！”秋华这小子一开始就冲在了最前头，紧跟后面的是大耳。胡子黑子起先跟着大部队，后面也慢慢加速跟着秋华他们跑去。队伍就分散得很明显，我们野球进来的几个队员，原先在队的老队员。至于我则在最后一个，一是不想一开始就使出全力，保存下体力，二是想拉升一下队伍的整体速度。
前面五圈对于一直运动的我们没什么大问题，除了个别几个体型大的内线，像黑子啥的直喘粗气，其余的都比较轻松得跑完了。
阎王见我们跑得还不错，满脸笑意：“看来各位体力还不错啊。接下来的五圈也是我们最后的五圈。”他对着一旁的蔡姐提醒道：“小蔡，待会儿，还麻烦你记录下每一圈的成绩。我要你们之后的五圈每一圈都比前一圈快，前提不能慢于两分钟，同时依旧是记录最后一名的成绩。”喜欢重建国人王朝请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。