龙耀九州]067招熟懂劲一更——
林成所谓的进取心是想多跟自己差不多的高手jiao手，以图拳术大进。(现在林成的心里似乎找不到方向了，这种m-失方向的感觉，就好像人行走在无边的大漠，面对大自然的这种无力感，让人绝望。
也许自己本身就是个爱冒险的人吧，平静的生活或许不是自己所期盼的。有机会一定要到大漠走一趟，林成心里暗暗下定决心。
不过日子还的照常过，林成早上依旧是练拳，只有沉浸在拳法中，林成才能感受到那一丝心灵的宁静，林成还真是个天生就适合练拳的人。
很多人一打拳，就感觉心浮气躁，焦急难耐。但是也有人能在动中感受那一丝的宁静。太极拳是修心养x-ng的拳，虽然动作慢，但是却需要人足够的耐x-ng。最近林成是爱上了二十四式简化太极拳，在极松柔中感触拳法的生命。
一般一套二十四式打完也就四五分钟的时间，但是林成打完却需要二十分钟。拳打的越慢越好，越慢才能体现功力。当然这种慢却并不是打一会，停一会，而是整体的拳打下来全部都是匀速，匀速啊，这相当于把一个四五分钟就能打完的拳，整整慢下来四五倍，其实这也就是为什么打的越慢，越能体现功力的地方。太极拳的整个行拳过程中都是半蹲着，tui部一直处在锻炼中，而且太极动是先动腰，腰部也整整训练了二十分钟，这还不算，最主要的是在行拳过程中，林成能清晰的感觉到身体里的那股如细丝般的意，在缓慢的行拳过程中，已经仿佛汇成了大江大河。
林成刻意的缓慢行拳，但是那股意却真如滚滚大江一般，又仿佛脱缰的野马，林成刻意的慢，却感受到那奔涌的意异常的充盈饱满。
这是林成在现代简化二十四式太极拳中体会到的，这种体会推翻了林成以为二十四式就是太极c-o的观点。
以前林成在公园里看到了老头老太太都在打太极拳，以前总会不屑一顾，认为这是太极c-o。
现在林成知道自己错了，并不是二十四式是太极c-o，而是因为打的人并没有体会到太极的深意，只是追求了动作等外在，却忽略了太极的内在。
同样是二十四式，什么人打，就有什么样的效果。公园老太太打那就是打的太极c-o，练个三十年四十年也不过是练了个胳膊tui。但是烟威太极拳协会会长郝重也是只打二十四式，但是人家就能成为高手。
以前林成总是认为郝重是半路出家，以前肯定打别的内家拳，但是人家不说而已，落到嘴上，郝重说自己只是打二十四式，林成也总是不相信。
但是他自从教授这些打二十四式准备在校运动会上表演的会员之后，林成又深刻的感受到二十四式拳的内在东西。
师傅了尘以前教授林成的可不是杨氏拳，而是以缠丝螺旋，发劲刚猛为特点的陈氏拳，林成那时候还是好动的年纪，二十岁，正是争强好胜的年纪，而陈式拳的刚猛又让人产生了极大的练拳兴趣。
陈式拳只是看外表就能让人感觉极大的力量和速度，陈式拳给人的感觉像是暴风骤雨。但是慢悠悠的杨氏拳却给人以风和煦的感觉。
暴风骤雨却只是让人全身尽湿，但是风却能直接冻到人的骨头里。有句俗话怎么说来着：冻骨头，秋冻r-u。天的风是冷在了骨头里，而秋风萧瑟却有夏天的温润底子。
林成下午没课，也不大去图书馆了，有时间就去拜访下许发明，这个给他在武道上以极大感悟的绝代高手。
以前林成一直不知道许发明是打什么拳的，许发明练拳的时候都很随意，没有什么固定的套路，想起什么就打什么。跟师傅了尘差不多，林成有时候也经常想起什么打什么，也不按照固定的套路来，但是打起来却总没有师傅和许老的这种感觉。但是也有例外的情况，那就是林成在不经意的物我两忘的情况下是例外，但是既然是物我两忘了，那林成打出的惊人拳法，他自己也不会知道的。这就是灵犀一现的感悟。
但是许老却总是随意的打拳，根本没有什么套路。虽然许老不如师傅了尘年龄大，但是了尘也跟林成讲过，他那时候都是打单式，根本没有什么套路，一个拦雀尾连续不断的打个几百遍，一个野马分鬃也是连续不断的打，打到什么程度，打到不用想随手就来的程度，而那时劲也能不用刻意发，达到随手而发的程度。这就是王宗岳《太极拳论》里所说的：由招熟而渐悟懂劲。招式熟练而自然就懂劲了。
了尘开始的时候也是训练林成打单式，尤其是在了尘眼里那些绝招就是让林成在单式中训练的，林成的打法来自于了尘，而了尘也不是一味的主**成打单式，也是比较注重盘架子的，盘架子长功力，架子越是打的纯熟，功力也就越深，而且在盘架子中更能体会到意在拳中的作用。
因为打拳有一句话，叫意在拳先。就是打拳的时候，你的意要走在你拳的前面，这样是有以意导拳的作用，而以意导拳在进攻的时候会使意深入的打击人体，使人受内伤。而在防守的时候，也会因为意在先，而使招式灵活，进退有据。
了尘是好不容易找到林成这么一个衣钵传人，所以在教授林成的时候，也是不遗余力，把他一百多年的功力和经验，尽数的传授给了林成。
了尘重视桩功，因为那是基础中的基础，了尘要求林成在打单式的时候
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