林东亲身经历过好几个综艺节目，本以为足够了解这个圈子，但今天又一次长见识了。
桑-拿，这个分分钟会被404的词语，居然可以正大光明地出现在电视上，作为一档国营电视台综艺节目的拍摄场地，而且拍了十多年依然屹立不倒。
大写的一个服字，敬佩这一份坦荡荡的气魄。
严格来说，桑-拿是有益身心的休闲娱乐保健项目。《her》节目组是玩真格的，林东踏入拍摄场地的时候，顿时就是一股热浪环绕，难怪要穿着汗蒸服录节目。
刘在石与其他几位主持人早已入场，正在认真地对着稿子。
谈话类节目其实比真人秀节目难拍很多。静态固定机位拍摄，随便畅所欲言，听起来很简单；但是对主持人的要求极高，整档节目的质量完全取决于谈话内容，什么话题能吸引观众，什么时候应该把控谈话节奏，诸如此类都是一门高深学问。
“男嘉宾们过来这边就坐。”一个胖乎乎的主持人引领着林东三人坐下，“我叫曹世镐，是负责男嘉宾组的。现在安排一下你们的座次，谁第一个出场？”
加纳黑人和土耳其白人enes同时举手，第一个出场的嘉宾最靠近中间。综艺节目谁站中间谁的镜头就最多。
曹世镐却没理会两人，转头对着关系户问道：“林东xi，你不想第一个出场吗？”
“我最后出场，坐在边缘就好。”林东早已下定决心打酱油，对于抢镜头的事情毫无兴趣。
黑人白人同时向林东竖起大拇指，好哥们，够义气。
“那就ene第二，最后林东。”虽然刘在石特别提醒要关照林东，但林东不领情。曹世镐只得公事公办。
“填一下你们的高光事迹。拍摄的时候，主持人看机会帮你们爆出来。”曹世镐发了纸笔。
自己说出来那叫吹牛，别人爆出来那才是真牛b。由主持人帮忙吹牛，这么好的机会，ene拿起笔就唰唰狂写。
林东却是有些犹豫了，不知道该怎么下笔。中国人的主流思想是低调含蓄，俗话就是闷声发大财，而且林东没打算当职业艺人。
“姓名：林东。国籍：中国。特长：揍人！”这就是林东最终填出来的个人高光史。
曹世镐拿着林东交回来的资料，双眼圆瞪，受到万吨惊吓，“林东，你确定就这么填？特长事迹加起来就两个字？”
“随便啦，我就是来凑数的，镜头多给国际友人就好。”
黑人白人再次向林东竖起大拇指，“中国人，大气！”
林东懒得理会这些傻鸟，拿出手机当低头族。
“哇哦，哇哦！”
“啪啪啪！”
一阵疯狂的鬼哭狼嚎响起，周围的男性嘉宾主持工作人员等都像打了鸡血似的。低头族也被吸引得抬头观望。
三个顶级美女入场，清一色的170高个子兼有前有后s型身材，配备上短衣短裤，真是火辣得不要不要的。
前两个更成熟更性感；最后出场的却是年轻而青涩，甚至披着白毛巾遮挡着娇嫩肌肤。
林东的氪金狗眼却是直勾勾地望着第三个美女，天使面孔，魔鬼身材，性感与清纯并存……
一系列无限美好的形容词蹦出，最终形成三个字，“我的菜”。
“哼！”
一声清冷的娇哼将林东拉回现实世界，好吧，还不是我的菜。
为什么总是在万众瞩目的情况下相遇呢，这次更过分，居然在电视节目里相遇。林东完全不敢有任何表现，就怕再次发生类似全孝盛的劫持事件。要是刘仁娜和jea那样没人察觉的会面该多好啊。
林东无奈摇头，只好继续玩手机当低头族，相见不如怀念。
……
“啪！啪！”刘在石拍了拍掌吸引注意，“稍微说明一下流程，节目是录播形式，但没有ng；全程录两小时，中间休息一次。”
“最终播送份量是七十分钟，扣除一些笑场和冷场的镜头，其实就没多少可剪的了，所以请各位尽量别出错。”
“没问题，大家都是行内人，都懂。”几位嘉宾纷纷表态。
唯有林东是不懂装懂，反正是打酱油的，没所谓。
“我们总共五位主持人，三个坐中间，另外两位会坐到男女队伍里面，有紧急情况的话，可以小声询问在队伍里的主持人。”
刘在石坐正中，左右两大护法，朴明秀和朴美善。两个矮胖墩曹世镐和金申英分别混到男女队当小队长。
五只主持基本都是歪瓜裂枣，嘉宾们被映衬得男的俊女的靓。
“刘在石xi，请赶快开始！再超时算加班的话，这一期就超支啦。”工作人员从镜头后面蹦了出来，打断刘在石习惯性的絮絮叨叨。
“那就开始吧。”
灯光亮起，摄像机开启，收音设备戴起，林东的心跳也有些加快，毕竟是第一次正式出镜啊。
“action！”
“因为在一起，所以更高兴的每周四晚上，《her》！”刘在石声嘶力竭地喊着开场。
身边的男嘉宾和曹世镐像打了鸡血似的“yeah！yeah！”狂叫，把林东吓了一跳，这也太假了吧。
“今天的《》如期和大家见面，这一期播送的时候正好是情人节，所以今天的节目邀请来三男三女嘉宾，做一期情人节特辑。”
很是正经的开场，然后画风一转，刘在石开始和左右护法互动，一如既往地唠叨暖场。
“这一期嘉宾们坐两边，我总算坐到正中央的位置
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