诗意的情感

我们都希望自己夜里能做个好梦。但要做好梦，就得要做个好人，因为好人心地善良，心灵美好，不会担心夜里有鬼；同时，还要有个好的身体，好的身体会让你在睡眠时，心气畅通，无病无痛；此外，不会在临睡之前看惊悚或恐惧的影视和小说，也不要喝浓茶和咖啡。这样你就能正常顺利地入睡，并能在睡眠中做个好梦。

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