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第559章好好休息有多难(3/3)
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舒适
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的抉择。而正确的抉择就是为了让我们少生病或是不生病,少受伤或是不受伤,应该从各方面选择良好的生活方式,真正做到劳逸结合;如果我们意识到我们某些方面有轻微的不舒适,就应该警觉起来,对我们的饮食和休息情况进行调整;如果这种不舒适感非常地明显,并让我们感到了不妙,那么,就必须马上去医院看病就医。但医病的最好方法就是预防为主,防患于未然。而预防伤病,就应该注重日常休息。
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状态提示:第559章好好休息有多难
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