以精气神去捶打金丹，使得金丹更为凝练，这就是金丹之后的修炼方法。
先将金丹逐渐从小炼到大，再从大逐渐炼到小。这时可大至无穷，可小至极点。
当丹炼至无穷大与无穷小时，里面的神性自然也就大至无穷，小到无穷，可以与宇宙万物融为一体。
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