“今晚的牙祭有着落了,呵呵……”老大爷有点小激动地数着钱,眼里光芒亮若明星,“等等,我先给你安排训练课程。”
“早上我……”王驭仍有点过意不去,毕竟当时质疑了这老头的热身操。
“早上?噢,你试过热身****是吧?”老大爷有点恋恋不舍地把钞票揣进了裤兜,抬眼看王驭,“其实不用太在意,那套操,是我瞎说的。”
“啥!”王驭瞬间石化。这老头!
“别急,那套操本身是瞎说的,但这其中的道理是另一回事。”老大爷微微眯起双眼,“那套操能够让人体大多数关节都活络开,同时让肌肉得到适当的绷紧,这样能让人将身体的能量尽量释放出来。这道理其实很简单,有点常识的人都懂,一般运动,都要先热身,除了防止正式运动时拉伤身体,另一个原因就是这个。”
王驭呆看着他,脑子里迅速消化着他说的东西。
片刻后,他猛地反应过来,愕然道:“这么说,我能跑那么快,其实原因是……”
“因为你本身就有这方面的天赋。”老大爷含笑打断他,“当然热身没有固定套路,你要能换套其它的热身操,同样能刺激你的身体发挥。”
“可是我以前……以前没有这么强……”王驭有点结巴了。
如果不是广播体操的原因,那他今天速度突然提升这么大,就只可能是他的身体素zhi,确实突然之间不知道为什么,有了极大了提升!
然而培魂是培炼灵魂,可没有培炼身体的作用!
老大爷不以为意,随口道:“那很可能是你并不知道自己身体天赋这么好。早上跑步时我老人家就发觉了,你小子的身体素zhi天赋,确实相当不错,没有热身的瞎跑,也能跑那么快,我老人家紧赶慢赶,居然差点没追上!”
王驭脑子已经彻底懵了。
“但再好的身体天赋,如果没有完全释放出来,那也是白搭。”老大爷不紧不慢地道,“你空有潜力,如果没有合适的训练,将所有潜力激发出来,那最终也只是浪费这么好的体质罢了。不过既然你报了名,一个月之内,我就会让你有脱胎换骨的变化!”
王驭定了定神,听着老大爷的话,胸潮不禁澎湃起来。
一个月!
一个月的训练之后,自己究竟能达到什么样的水准呢?
“训练啥时候开始?”王驭忍不住问道。
“现在就行,我先教你一个基本动作。”老大爷笑呵呵地道,“放心,这次不是随便找的热身操,哈!看好了!”
说着双脚向左右一分,与肩并宽,然后双手前伸,平平抬起。
王驭看得屏气凝息,紧张之极。
会是什么样的动作?
老大爷眼神陡变,刚才的戏谑荡然无存时,双臂忽然一个水波浪般的迅速抖甩。
刹那间,喀喀喀喀声不绝于耳!
然后双臂动作一停,声音消失了。
王驭看得张大了嘴。
刚才那声音……好像是关节扭响!
他以前也常玩的“扳手指”,用力一个侧扭,能扭出很响的关节声,相当清脆,听着很过瘾。然而那毕竟一次只有一声,可是刚才这老头一个动作,竟是数十声关节声连串而发,有如爆竹一般!
“怎么样?看出点门道没有?”老大爷眼神恢fu了平常。
“这是……活络关节吧?”王驭小心翼翼地说出了自己的猜测。
“呵,不错,能够明白这是在活络关节,已经算你小子有点眼力了。”老大爷笑眯眯地道,“能听出响了几声不?”
王驭愣了一下,一时没有回答。
老大爷莞尔道:“别紧张,答不上来也没什么,声音这么多这么响,换我我也没办法数清……”
他话还没完,王驭突然脱口而出:“是一百四十七声!”
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