瞬身术能够大大提高下忍和中忍的实力，看起来，是一个很牛叉的术，问题的关键就在于，忍者处于下忍和中忍初期的时候，他们的学习和理解能力，往往学不会这个术。
而等他们学习和理解能力，能学会这个术的时候，速度又足够快了，根本用不着瞬身术。所以，上忍对战，基本上都看不到瞬身术，下忍对战，也看不到瞬身术。
也只有中忍对战的时候，偶尔能用到，后来，瞬身术，就成为了，上忍欺负中下忍招牌忍术。因为瞬身术能节省查克拉。仅仅也就只有这么一个优点。
瞬身术是用查克拉提高双脚的活性化，从而达到提速效果。简单来说，上忍可以通过使用查克拉，提升身体各方面的性能，从而增加速度，力量，防御力。瞬身术就是一种查克拉局部强化的产物。
把瞬身术交给小屁股后，自来也得以的躺在蛤蟆文泰身上，惬意的看起小黄书来。
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