他回到家中时，天已微明。姜博没有惊动旁人，径自到了后边静室打坐。他需要静下心来把这几天发生的事情回想整理一下，同时也要检教自身功行。这是师叔教给他的，要时常梳理自身功行，查找不足和纰漏，巩固进展。
邱龙、冯宝琴等人，姜博已经安抚下来。他知道这些人总是闲着容易生事。便传给了他们一套幽泉宗的养生功法。这本是给外门弟子熬炼肉身，内壮脏腑之用。虽然不涉及玄门道法，但却也是在玄光境界之前很好的辅助法门。对于未入先天的凡人来说，是不可多得的好东西。此乃是师兄曹变蛟传授给他，用以讲解行气内视之用的。之前姜博曾把这个交过张信子和李全哲。
姜现在博拿出来教给他们，一则是帮他们强健身体，一则是为了让这几个人有事占着身子，少出去惹是生非。惠凡也一起去了光山头，他意外的发现光山阴气很重。正好可以用来祭炼一宗法宝，于是也暂住下来。姜博也不明白这家伙一个佛门弟子为什么总要拿阴气深重的东西炼制法宝。不过惠凡行事无差，功行又低，他也就不怕闹出什么风浪。姜博料想那边不会有什么事情，也就安心下来。下一步最要紧的还是提升自身实力，以防备正一宗那人来寻仇。
姜博现在开辟了十道灵脉，串联起的窍穴流畅自然。等到他再把剩下的十几个窍穴全部打通，就算在开脉阶段功行圆满了。之后就是蓄养真气，待其饱满将溢之时，便可找一处灵煞之地，着手突破玄光。但在此之前还要借天地灵物洗练身体的杂质。正常来说，到了姜博这种程度就应该四处去寻找灵物了。而且天地灵物效力和质量高低不同，要想找到好的，那是十分考验运气和实力的。好在对此焕铸子已有安排，他曾给过姜博三枚鲽鱼灵珠，就是最顶级的洗练之物。这鲽鱼并非是鱼，而是一种贝类。因两片贝壳神似蝴蝶翅膀才被叫做鲽鱼。此物最善吸收灵机，然后便在体内孕育出一枚珠子。这种灵珠介于真实与虚幻之间，纯由灵机组成。服之能以灵机洗涤肉身，同时将体内的杂质俗气全都吸附在珠子的核心上。等灵机用尽之后，将其吐出，就可把体内杂质全部排出。不但效力十足，而且柔和平稳，不会损伤身体。单这一项就省去姜博无数的苦功。
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