浓密的森林中，一座人族的寨子正在建设中。
人们干的热火朝天。
这里是他们新的家园。
丹尼尔没有干活，反而在距离寨子不远处的一颗高台上打坐。
体内的劲力被他控制着，形成一股股无形的气流，注入到身体中的双肾，从那里形成特殊的营养物质，经过人体生殖系统的培育，在小腹的位置凝聚成一团精气的营养物质。
这种如同气流一般的营养物质，被丹尼尔控制着游走全身。
这个世界的人族虽然没有所谓的奇经八脉和十二正经，但是同样也有气血流转的节点，也有脉络，乃至气血运转的特殊通道，一种微型的通道，如同人体脉络一般。
此时这些精气一般的营养物质，他们被丹尼尔从身体中整合的一股大力驱动着，如同高压水流一般，冲击着身体中的脉络。
将这些本身就隐没在身体中的，遍布全身的脉络全部冲入精气一般的营养物质，使得这些本来如同干涸的河流一般的脉络通道，不断的涨大，冲刷内部的杂质，甚至以精气一般的营养物质，修复这些脉络通道中的损伤。
这样一来这些遍布全身的脉络，就形成了布满全身通道，精气一般的营养物质在其中流动，配合着丹尼尔整合身体中的一股巨大力量，内外压缩，使得整个膨胀起来的脉络通道一鼓一缩，形成巨大的抽吸之力。
进入脉络通道中的精气一般的营养物质，如同开动的磁悬浮列车一般，高速流动起来，给身体中补充损耗，同时也能将身体中多余的，不需要的精气一般的营养物质给调集到其他需要的地方。
进入到这个阶段，脉络通道才和身体中的遍布全身的人体血管系统形成明暗两条循环系统。
人体中的两条循环系统，深入五脏六腑，以自身精气一般的营养物质和整合身体的大力，相互联系，贯穿了整个人体，使得人体的各种素质和潜能大大的提升，远远的超过一般的正常生命体，开始接触和进入超凡领域。
丹尼尔睁开双眼的时候，已经过了中午，不远处的寨子中人们已经吃过了中午饭，休息了片刻，重新开工，继续干活。
丹尼尔从高台上跳了下来，落到地面上，吃了一大锅的怪物肉，来到不远处的一片树林中。
在这里准备实验一下整合了人体两套循环系统之后，所能发挥出来的力量有多大？
在一处草地上站稳之后，凝神纯意，整合身体中的一股大力，手掌化作拳头，拳头化作一个巨大的，力量威猛的铁锤向前击出。
轰···
拳头击打而出的空气中，响起一阵低沉的轰鸣声，似乎空气中的无形物质，都被拳头所化成的铁锤给炸开，产生了一丝微弱的波动。
丹尼尔一拳击出之后，化拳为掌，掌心不断的拍打出来，每一次的挥舞，都会在空气中发出炸雷一样的声响。
丹尼尔感受着出拳和拍掌的力道，心中估算，这一股力量击打出去，似乎可以发挥出来一千公斤的瞬间攻击力量。
真的是：出拳如重锤，出掌如斧劈。
丹尼尔实验了一下，然后以体内的脉络中的精气一般的营养物质游走全身，化作一股比血液迸射全身的速度还要快的无形气流。
这一股气流才是符合世界力量本质的真气。
而这种真气在丹尼尔的控制下，配合着手掌的运动而出攻击。
丹尼尔发现，手掌本身肉身的力量只是击出两分力，但是配合了体内真气之后，就能发挥出来十分力的破坏性。
而调动体内的真气，还能将自身的感知，从利用肉身的整合大力感知范围，扩大了两倍不止。
丹尼尔从原地一跳，身形轻飘飘的如同被风吹起的柳叶一般，从原地升空四五米。
这还是仅仅使用了自身整合大力的一分力，外加体内真气的辅助，如果使用自身整合大力的所有力量，加上真气辅助，不仅可以一瞬间从原地跃升到半空十五米的空中，还能在树枝上借力，飞速前进，速度极快。
这就是真正的轻功了。
随着实验的进行，丹尼尔发现体内的这一股真气可以增加肉身的攻击力量，增加身体的前进速度，同时减轻身体重量。
如果进一步的话，真气还能瞬间如同毛细血管一般，遍布全身每一处的皮肤，从内向外，可以驱散身体中的负面影响，也能外放，保护身体。
真气内外合一之后，就能达到罡气护体，寒暑不侵；摘叶飞花，就能伤人的可怖地步。
只是如今丹尼尔体内的真气，是他利用体内的精气类营养物质在体内脉络循环中转化而来的，相当于炼精化气。
并且因为每一个世界本质的不同，人体中的炼精化气的方法和效率都不能统一使用，必须慢慢摸索和提高这种转化的方式，进而才能散布出去，提高整个人族的整体实力，扩大人族聚集地和种族数量。
丹尼尔停下动作，仔细的感受着身体中脉络通道之内流转的真气，感受着身体在真气的加持下，变得轻飘飘的，整个身体都如同侵泡在温和的热水之中，全身放松，并且调动自身整合大力的时候，速度更快，凝聚的力量更加纯凝。
“难怪老师曾经说过，内外兼修才是王道。如果只是锻炼肉身，当身体衰老之后，力量就会下降。如果只是锻炼真气，一旦失去真气，那么身体就会连普通人都不如。真气和肉身，这是两条腿，少了那个都
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