江若寅嘱咐这帮小家伙,累了,就停一会儿,不能太着急,要不然,阴天会腿疼的。
当然了,江若寅也是知道,人刚开始运动的,多少都得有点不适应的,江若寅只能尽力让他们的不适感降到最低。
想要不至于腰酸腿疼,就得慢慢适应这运动,毕竟,健身不是拉砖坯,不用追求一时的效率的。
健身只要循序渐进就好,江若寅却是不知道,自己教他们的那套热身动作,提前把身体都神展开了。
以至于这些跟他学的老人也好,年轻人也好,还是这帮孩子,虽然,经过了晚上的运动,一番蹦蹦跳跳下来,会累,却没有出现腰酸腿疼的情况。
这些人的第二天的状态,却是出奇的好,无论是学习还是工作,都是精神奕奕的。
这些人身边的人,都觉得这些人好像是换了个人似的,都去问这些人,用了什么办法,才能做到一天到晚的精神充足。
这些人一开始,也是觉得莫名其妙,后来,看到其他和自己一样的,晚上跟着小老师锻炼的人,都是精神比以前好多了。
这些人都阴白了,神奇之处,源自这位小老师教的动作,于是,这些人像是的了宝贝似的。
众人更加认真的跟着这位小老师锻炼了,甚至于,不少人都在极力向亲朋好友们推荐起了这位小老师。
当然了,这些人的亲朋好友们,有的人信了,来看了看,也参与进来了。
更多的是,觉得这些家伙们,被洗脑了,都觉得自己必须得引以为戒,生怕自己也被洗脑了。
江若寅却是不知道这些事的,他能做到的就是把自己能考虑到的都教给大家,并且尽量的让大家更加喜欢运动,更加喜欢锻炼身体,这就够了。
至于,这些孩子,江若寅也是想着让他们多运动,让他们更加灵活,抵抗力好一些,江若寅并不觉得自己能把他们教成武术高手。
别说江若寅自己没教出高手的那种本事,就算有,他也不会乱教的。
江若寅也是知道,若是出现个和他自己一样本领的人,在社会上作恶的话,那会是人们的灾难。
所以,江若寅只会教大伙锻炼身体的事,至于让人超越常人的事,他不会教,更不愿意去教。
安排好了这些小孩们的训练后,江若寅又挨个区域的,去教人做那些套路动作了。
江若寅也是盘算好了的,一晚俩动作,五百个动作,足够他教到砖厂的工作结束了。
毕竟,天冷了之后,砖厂就不能干了,所以也就十个月的活,三百来天,除去下雨天,也就差不多了。
当然了,这也是江若寅一厢情愿的设定而已,至于,到那个时候,这些学员们放不放他离开,那就是另一回事了。
就在江若寅教了一圈,带着满满的自豪感,站在了最高处,看着他的谢谢学员们的时候。
一帮穿着一样衣服的人,来到了这山顶的平台处,江若寅也是看出来了,人家这一身穿着,都是某种武术的专用练服装。
这些人,倒也没招惹江若寅的那些学员们,而是自己找了个地方,练起了起了他们自己的套路。
这一群人都是些十七八岁上下的半大小子,由一个三十岁上下的人带领着,那人估计是这帮人的教练了。
要说大家各练各的,谁也不招惹谁,也就算了,可是有的人,他就是不安分,就比如说江若寅的那些女学员,还有新来的那些半大小子们。
就说这几个女学员,虽然对江若寅的那些热身运动,以及后面的套路,都是很喜欢。
可这会儿,见到江若寅独自在那站着,就想过来套个近乎,小师傅长,小师傅短的叫着。
那帮半大小子,看着这么多美女围着那小屁孩叫师傅,有人就不愿意了,停下了自以为能吸引眼球的武术套路,向着江若寅走来。
那位带头的教练,不知道出于什么目的,竟然没有阻拦自己的这帮学员,反而是愿选择了冷眼旁观。
领头的一个高瘦的大男孩,对着江若寅说道:“小子,就你这毛都没长齐的家伙,还能当师傅?简直是笑话。”
江若寅从进了中学之后,这饮食质量非但没有比在家里差了,反而是因为有钱了,想吃什么,有什么了。
所以,这营养什么的都跟上了,这不到一年的时间,江若寅竟然长到了一米七多一点了。
可是,现在江若寅对面的瘦高个,竟然比他还高出了一头多,目测,得有一米八多,快一米九了。
江若寅怎么能看不出这家伙是来找事的,于是,江若寅也不等那些拿着剑和棍子要来保护他的学员们,抬腿一脚,就把这瘦高个踹了出去。
江若寅可是不想跟这些人客人,这倒是让瘦高个以及他的同伴们都是没有反应过来。
等到那位教练看到自己带来的人,被踹出去好几米后,也是一阵惊讶,不过,作为教练,他要站出来的。
于是,这位教练,快步走过去,扶起自己的学员后,对着江若寅一阵的声讨。
江若寅哪里要跟他废话,也是一记飞踹,这位教练也跟他的学员一样了,被踹飞了出去。
江若寅的那帮学员们也是没想到,自己的这位小老师、小师傅,对自己等人,总是笑呵呵的。
学员们有问题,这小师傅必答,学员有求,他也是尽量的帮着做到,没想到遇到挑衅上门的时候,小师傅竟然这么果断。
一句话没说,两脚放倒了人
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