说归说，做归做，尽管蒙白很不情愿，每天早上锻炼那么长时间，但是如果他不再努力锻炼的话，绿宝的那群人再来，小艺很有可能就会受伤！
蒙白这么想着，一大清早拖着他想睡觉的身体，拼命地克制着自己的yù_wàng，一步一步的走下楼，一边走着一边咒骂着白泽！
“来来来，不要那么灰心丧气嘛，不就是跑跑步？跳跳绳嘛，能怎么样？对不对？”
白泽一边劝着蒙白，一边偷笑着，就连蒙白都能听到他偷笑的声音。
“你个糟老头子坏的很，你说你都活了几千年了，怎么鬼点子还是这么多？”
蒙白一边坐着抻拉运动，一边说着，尽管才做了几个便已经有些微微发热了。
“要不是小艺最近起的晚，我跟你说，我死也不会跑步的！”
蒙白一边说着一边迈开了腿，在自己家的别墅区里，绕着小区跑了起来。
蒙白所住的小区是一个高档的别墅区，别墅区的修建很有规律，占地面积很大，背靠着一座大山，所以绕着小区跑一圈的距离，刚好是十公里。
“我说你个糟老头子，是不是已经算计好了？每天早上让我roll这里跑上一圈啊！”
蒙白一边匀速跑着，一边问着白泽，白泽神秘的笑了笑，没说什么，但光从他的笑声中，蒙白已经听出来他的阴谋。
虽说十公里对于普通人来说很难，但是蒙白，现在正处于壮年时期，身体力壮，更何况他还有一能力的加持，跑体施工以来，健步如飞，速度赶超标准的国家运动员。
一路上，他飞速的跑过，鲸的每天早上溜达的老大爷们个个目瞪口呆。
“这年轻人，真有活力啊！不愧是咱新一代的海湾人！”
老大爷们由衷地感叹着，一边溜达着，一边啃着手中的油条，虽说是别墅区，但这卖油条的摊位还真不少，毕竟是油条，是老一辈人的最爱。
还没吃早饭的蒙白一路跑过，带起了阵阵的油条的香味，馋的他是抓耳挠腮，一边看着老大爷们吃油条，一边跑步，那种感觉真的是难受极了。
还好，绕过了老大爷们就到了后山的地方，这地方只有少数练太极的老大爷们，很少有溜达的老头老太太们走到这里。
蒙白长长的舒了一口气，所幸不用再忍受油条的诱惑了，他又沉下心来认真的跑步。
后山很大，正值夏天，山中还传来阵阵的蝉鸣，清晨的山下微风习习，把蒙白跑步时感受到的热气都驱赶了个干干净净。
绕着后山跑步，风景都是一样的，蒙白刚才也看不出来，自己跑了有多远，就在他左顾右盼，寻找着一些标志性的建筑物时，他猛地注意到林子中有一撮格外显眼的绿色！
蒙白赶忙定睛一看，果不其然，和他想的一模一样，一个身穿绿袍的男人，幽幽地站在林子里，死死地盯着跑步的蒙白。
蒙白被他吓了一跳，不知不觉的又加快了自己脚下的速度，毕竟自己的实力远远不如这群绿袍的家伙们，见到他们溜之大吉才是最佳的选择。
蒙白赶忙用出了自己吃奶的劲，提到了最快的速度，向着远处跑去………
“还真是不见棺材不落泪啊！一见到绿袍的那群家伙，跑的这么起劲，看来以后真得让他们天天监督你啊！”
白泽一脸站着说话不腰疼的劲儿，一边说着，一边看着满脸豆大的汗珠的蒙白。
蒙白这时候也没功夫和他扯淡，最主要的是他现在也没有力气和他扯淡，为了甩开那个绿袍的男人，他几乎用尽了自己所有的力量，终于他渐渐的看到了后山的拐角……
蒙白靠在墙边，一边呼哧呼哧的喘着粗气，一边回想着刚刚的经历，还有些后怕。
“别忘了，你还有俯卧撑，引体向上和仰卧起坐！”
白泽一边提醒着蒙白，一边缓缓的将自己的异能流传给了他，帮助他恢复累到极限的身体。
异能流刚一进入到血液里，就开始剧烈的挥发，不断的为血液提供更多的能量，冰箱更多的能量带到身体的各个部位，提供更多的机能。
“好了，感受好多了。”
蒙白明显有些虚脱了，她一边揉着小腿，一边轻轻的说着：
“我感觉那个绿袍的人是在监视着我，如果不是我从昨天晚上到今天早上连着看到了她两次，恐怕我都不知道，我已经被他们给监视了！”
白泽听了他的话，微微的点了点头，他很清楚绿袍的那群人的行事作风，他们一定会为了求稳而事先观察一段时间，但这一次一旦被蒙白发现了，恐怕观察的时间会大幅度的减少，他们动手的时间会大大的提前！
一想到这，白泽又赶忙提醒起了蒙白剩下的锻炼项目，蒙白一脸不情愿的皱了皱眉，但又没有多说什么，她也很惊奇地意识到了自己现在再不锻炼，恐怕下次，就很难再次应战了………
滨海市
陈鑫起的很早，她一醒来便又开始不断地尝试着自己的异能力，经过昨天晚上长时间的训练，他对自己译能力的掌控又多了几分，不说每次都能发动出来，但十字中也有五六次可以发动出来了。
“集中精神，集于一点！”
陈鑫一边自言自语地念叨着，一边把双手合实，这是他昨天夜里总结出来的，最好释放出异能力的手型。
“停！！”
陈鑫口中沉声喊道，可自己并没有任何的感觉，他一个人站在窗口，一旦他的异能力
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