综合训练室比陈斌想象得要小许多。
他本以为会有半个足球场那么大，就算没有，怎么也得是四分之一个足球场的规模，结果进门一看，居然是个网球场。
水上网球场，只不过球不是网球，而是水球。
球场的一侧，是一个精壮青年，穿一背心，赤着胳膊，浑身湿透，也不知道是被汗给浸湿的，还是被水给淋湿的。
青年在水面上高速移动。
陈斌揉了揉眼。
没看错，的确是水面，水里也没有任何暗桩。
这就是传说中的——轻功水上飘？
陈斌捡了张椅子坐下。
坐下来仔细观察片刻，他立马懂了。
这青年每跨出一步，脚下的水面立马冻成坚冰，冰块的浮力托着他不至于落水。高速移动的同时完成精准的冻结，不得不说，这控制力真是惊人！
“仅仅是这样的话，我也办得到。”
陈斌想着，将目光转向青年的上半身。
“嘭！”“嘭！”“嘭！”
场地的另一侧，是发球机。
机器接连喷出水球，水球喷出的同时，同侧场地内随机浮现一块块全息投影的靶子。
青年脚下高速移动，上半身则不停挥舞球拍，将这些飞向各处的水球一一抽向靶心。
他的肌肉不如外馆那些大叔夸张，但线条更分明，而且爆发力显然极强，一个个水球在与拍面接触的瞬间，爆发出宛若炮弹炸响的轰鸣。
但在如此巨大的冲击力之下，水球却并没有爆裂开来，而是在穿透靶心后，一头扎进水池里，溅起一朵朵巨大的水花。
“水球……是通过元素之力来控制形态的吗？不简单啊……”
高速移动、瞬间冻结、轨迹判断、形态控制、全力抽打……任何一项甚至两三项拎出来，陈斌自信也能做到，但所有要素揉在一起，就没那么容易了。
陈斌坐在等候区，看得入神。
这种正规的训练，他是第一次见识。不得不承认，专业和业余完全是两个概念。
陈斌以前在岳安偷偷摸摸搞得那些，比起这种高效率的训练方式，和土鸡瓦狗没什么两样。
他正看得入迷，那青年却忽然停了下来。
青年几步跨上地面，看见等候区的陈斌，微微一愣，显然之前训练太过专注，没发现有人进来。
陈斌这才看清了青年的样貌。
拉碴的胡子，隐隐有络腮的趋势，头发乱蓬蓬的，显然也很久没有打理过。国字脸，脸部线条同他肌肉线条一样明朗，鼻梁高而挺。他看起来很年轻，可能二十岁左右。
陈斌还注意到，这人不管行走还是站立，姿态都相当挺拔稳健，如果他猜得不错，应该是久经训练的协会战斗人员。
青年扯了条毛巾，擦了擦头上的汗水，然后把毛巾搭在肩膀上，走进等候区。
“我休息一会儿，你去吧。”
陈斌一怔后反应过来：对方这是把自己当成来训练的了。
其实他只是来参观——不过对方都这么说了，他也乐得上手试一试。
等候区里除了座椅，还有一个半人高的电子设备。
陈斌走到操作面板前。
首先是选择模式：人机和人人。
人机模式应该就是刚才青年选的那种，人人也不难猜测，就是两人或多人对打。
还真是一种球类运动，他看了下介绍，感觉玩法也和网球大同小异。
看来不管是哪里的人类，脑回路都差不多，连设计出来的娱乐活动也如此相似。
他选了人机。
接下来是难度调节。
比较重要的是发球频率、速率、水球体积和训练时长。
陈斌还没自大到一上来就把各项参数拉满，相反的，他调到了最低难度。
按下确定键后，屏幕上弹出一个弹窗：
“请在一分钟内做好准备，一分钟后，训练开始。训练时长：五分钟。”
陈斌从球拍框里随手拿起一只。
好沉。
这球拍不知道是什么材料做成的，起码有七八斤重，比普通网球拍重五倍以上。
以陈斌的体质，如果只是拎七八斤的重物当然不算什么，但长时间挥动这么重的球拍，对手臂和肘关节造成的巨大负荷，即便是他，也得十分留意才行。
他镇定自若地走进场地，随即前后左右短距离折返跑了几步，一边跑一边调冻结量。冰层太薄踩不稳，太厚不仅耗时还费力。
调整适应完，一分钟的准备时间刚好结束。
发球机“噗”的一声吐出第一个水球。
陈斌把所有的参数拉到最低，但水球的体积仍然和高尔夫球差不多，且平均飞行速度超过400km/s，飞越整个场地只需要0.3到0.4秒。
水球离开喷嘴的一瞬，陈斌便用元素之力将之包裹，同时预判出飞行轨迹，身形爆发。冲出的瞬间，脚底的冰层被震得粉碎，更震荡起一米多高的浪花。
来得及！
甚至还有余力。
陈斌提前0，2秒到达落点，转体，引拍。
他前世可是骨灰级网球爱好者，技术在业余里不说顶尖也是一流，基本的挥拍动作跟刻在他脑子里似的。用这副身体尝试虽然是第一次，但仍然如行云流水般，一看就是多年的球场老手。
等候区的青年看得眼前一亮。
挥拍！
“噗！”
“嗯？”
青年愣住。
球拍结结实实击打在飞速而来的水球上，却没有预想中爆裂的炸响，而是
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