再发现这套看着动作怪异的拳法还有这等妙用之后。
便是他们不问，石子健也早就想告诉他们，拉着石家余下的人一起加入进来了。
如今见他们开口问了，石子健自然是卖力的将青黛的拳法吹捧了一番。
奈何也不知是他吹捧的太过了，还是他口才实在不好。
赵桂兰等人听完之后，纷纷表示对他的话有所怀疑。
为了证明自己说的都是真的，石子健可谓是绞尽了脑汁。
将同他一起练拳的阿欢几人也都拉了出来跟他一起证明。
当然了，感觉身子有改善的，自然也不止他一个。
一道练拳的阿欢，妙妙和石青炀都明显感觉到了自己的变化。
就妙妙来说，自从跟着青黛练这套‘体操’之后，那睡眠浅的毛病可算是改善不少。
如今夜里也不会因为一些轻微的动静就被吵醒了，通常能一觉美美的睡到天亮。
石青炀和阿欢原本那副营养不良的身子如今看着也强壮了不少。
妙妙睡眠改善了这一点倒是真真让石子乐觉得稀奇了。
妙妙这浅眠的毛病可是有多年了，过去也看过不少大夫，皆是没什么效果。
如今听她这般说，石子乐高兴的同时，对青黛的感激也更多了一层。
二话不说，当即表示她以后也跟着青黛几人一道练拳。
不同与石子乐的深信不疑，齐绾几人却是依旧对练拳能改善身体的说法抱有怀疑。
看着石青炀兄妹明显强壮了不少的身体，齐绾深深觉得。
这或许跟青黛练拳有一定关系，但主要还是因为石家如今的伙食改善了不少。
当初那野猪肉，卖了的只是肉，像内脏，骨头之类不值钱的东西，石家并未拿去卖。
内脏倒是可以风干或者腌制存储，但骨头就不能了。
如今猪肉也已经卖了，银子也拿到手，石家倒也不怕被人发现那野猪的事了。
便只说是去镇上买的，给平日里关系不错的几家都送了些。
这骨头虽说不及肉值钱，但那好歹也是肉骨头啊。
石家都穷成这样了，买了几个骨头还不忘给他们送一些，几家人也异常感动。
投桃报李，几家人收了他们的东西之后，也往他们家里回送了些自家种的蔬菜，或是家里下的鸡蛋。
虽不值什么钱，但也是人情往来。
如此一来，这石家最近一段石家的伙食可当真是好的不得了。
她说的这也是事实，石子健便是有心反驳一时也想不到法子。
只能一个劲要求她也一起跟着来练一练，说是，只要她亲自练了，就能体验到这其中的玄妙了。
可若是这练拳能晚上练也就罢了，偏偏是在天还未亮的早上。
而且，据青黛说，这拳还必须得在那个时间练，效果才最好。
家里的早饭平日都是齐绾和云容轮流准备的。
要准备早饭时，她都起的很早，在不准备早饭时候，齐绾也只想多睡会觉。
毕竟吃了早饭，就得下地干活，这没睡饱哪里有力气干活呢。
因此，在石子健提出让她一道加入时，齐绾便一口回绝了。
可偏偏，在石子乐跟着练了几天拳之后，竟是也变得不一样了。
之前的改变都可以说是因为伙食改善了。
可石子乐加入练拳之前他们的伙食就已经改善了，如今这改变确确实实是这几日练了青黛的拳才有了。
这样一样，齐绾再一看，只觉得阿欢几人这股子精气神也不是单靠吃就能吃出来了。
齐绾心底好奇，这青黛的拳有什么魔力，便寻了一日早上特意去看了看。
这看着看着，竟也不约而同的就加入进了这早起练拳的队伍。
耳听毕竟为虚，便是心中猜测石子健几人的变化跟青黛这套拳有些关系。
但没有切实的感受时，齐绾几人心内深处其实还是更偏向与如今伙食改善了这一点。
等她真正的加入到练拳的队伍，自己体会到自己身上的改变时，这才惊觉自己过去的想法有多无知。
亲身体验有效之后，齐绾二话不说，同石子健等人一起，忙拉着家中余下的几人一起跟着青黛早起练拳。
而经过全家人几天的锻炼之后，心底已经十分肯定，青黛这套拳法真的可以改善身体。
而且越是年纪大的，这改善越是明显。
齐绾看着如今精神奕奕的家人，笑道：“青黛教的这套拳还真是有用。
“我这才跟着练了两天呢就觉得身子都轻快不少。”
“早就叫你一道跟我们练了，你之前非不相信。”
“我那不是还得准备早饭嘛，若不是如今这家里的早饭被二弟和云娘包了，我哪有那个时间。”
说起石子康，众人面上的笑意也淡了些。
跟着青黛练这套拳，确实让他们切实的体验到了好处。
可唯一的遗憾就是石子康因着腿脚不便的缘故，不能跟着大家一起练，这多少让大家有些难受。
而石子康本人却是丝毫不见沮丧。
见着众人的神情，他当即表示，看着他们的身体能变好了，他就算不能练，心底也十分高兴。
更是主动开口，担下了以后替大家准备早饭的工作。
云容闻言，当即表示她也不练了，以后早饭就由她们夫妻准备。
齐绾闻言自是不同意的，原本石子康不能跟他们一起练拳，本就让他们觉得有些亏欠石子康了。
如今怎么还
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