就这样，老朱悲惨的第一阶段训练一直持续了五个月，直到弗兰克认为认为差不多了后才得以停下来。
“这真的是我吗？”默默地感受着全身上下那种澎湃的力量感，老朱竟然有种不认识自己的感觉。
原本以为自己的身体潜力在以前的佣兵生活中已经完全被挖掘出来了，但是现在在弗兰克这看似虐待的训练下，却再次提高了数倍，现在的自己已经能够在索罗斯的不断追逐中轻松地逃跑，能够在佛科多用一半力量的情况下和他肉搏而不落下风，哪怕在数千只黄蜂的攻击下也能够轻松地不让自己受到致命伤害。而这一切，是以前的自己想都不敢想的。
“嗯，不错，第一阶段的训练成果不错。”弗兰克满意地点着头，其实心里也在暗暗的吃惊，早在最初看到老朱的身体的时候，他就知道眼前这小子的身上蕴含着无穷的潜力，没想到在自己的训练下竟然这么快就发挥出来了，而且看这个样子，似乎还有进步的可能呢。
他那种富有韵律感的肌肉，是天生为了盗贼这个职业而存在的！
“第二阶段的训练是什么？”现在老朱已经对弗兰克的训练不再那么抵触了，虽然他的训练方法实在是不人道，但是效果却是显而易见的。
“第二阶段的训练就是真正的盗贼技能训练了。”弗兰克解释道，“但是你的身体锻炼还是不能落下，相应减少一点就可以了。”
在弗兰克的安排下，第一阶段的三种训练将时间缩短了，全部在一个早上的时间中完成，而下午和晚上，则是第二阶段的训练。
在接下来的时间里，老朱每天下午都在跟着弗兰克学习盗贼技能，先是毒药的粹取，然后是如何利用地形布置陷阱，再后面就是潜伏和侦查。
“毒药对于盗贼来说，是一个能够有效削弱敌人的手段，毒药的配方有很多种，往往配方上一个小小的改动，都有可能使得毒药的功效改变，你要学的，不但是毒药的粹取方法，还有各种草药学，只有这样你才能了解毒药的药性。”这是在讲解毒药使用的时候，弗兰克说的话。
“一个真正合格的盗贼，要能够充分地利用地形和敌人作战，以杀死敌人为最终目的，面对人数众多的敌人的时候，陷阱是盗贼不二的选择。”这是陷阱学。
“盗贼也并不是独行侠，在一个团队中常常需要盗贼，一个优秀的盗贼不但要做到伤害输出，同时也要能胜任斥候这一角色，如何收敛自身的气息，利用地形伪装自己，这就是潜伏的真正定义，利用潜伏进行侦查，获得对己方有利的情报，这才是盗贼在一个团体中的作用。”
老朱如痴如醉地吸收着这些知识，他到现在才发现，其实盗贼职业才是自己心中最渴望的职业，弗兰克所教授的这些东西，无论是战斗技巧还是侦查潜伏，都和自己地球上的特种兵所要掌握的技能一样，这也让老朱学得如鱼得水。
在弗兰克的教导下，老朱曾经一度认为自己就是兰博...
而到了晚上的时候，弗兰克开始教授他大陆上的文字，机关破解和魔法学，并且让伽罗尼教会他如何锻炼精神力。
“你以后如果想要到大陆上去见识一下的话，那么有些常识你是必须要知道的，这个大陆被称为荣耀之大陆，而现在在大陆上，各个种族的文明在不断的融合中获得了无可比拟的成就，魔法文明是也一个空前繁荣的时期，一个不懂得魔法常识的人可以说是一个文盲一样，很难在大陆上行走的。”
“陷阱学并不是盗贼的专利，很多魔法师不但懂得威力强大的攻击魔法，也懂得布置一些诡异的魔法陷阱，而学习了机关破解和魔法学后，你面对这样的魔法陷阱后才能做到游刃有余。”
在弗兰克的不断讲解中，老朱一刻不停地学习着这些对他来说完全陌生的东西，这些可以说是自己以后生存的根本。
至于窃取这个盗贼的招牌技能，弗兰克暂时没打算教给他，用弗兰克的话来说，这要等到老朱能够熟练掌握他自己的特殊能力后才能教给他。
能够掌握时间的真正使用后，老朱的速度和手速都会提高到一个更高的境界，这个时候来学习窃取的话，绝对是事半功倍的。
而对于伽罗尼讲解的精神力学才是老朱真正下大力气学的东西，因为伽罗尼说了，这是自己能不能发挥时间这个独特能力的关键。
精神力这东西对于老朱来说绝对是一个陌生的字眼，但是在伽罗尼的讲解下，老朱发现这也不是什么神秘的东西。
精神力是一种来自脑部的特殊力量，虽然这种力量肉眼是看不见的，但是通常它最外在的表现就是坚韧的心志和顽强的意志力，而反过来，坚韧的心志和顽强的意志力也会让精神力得到提高，这是相辅相成的。
结合上述这一点，精神力的锻炼也就很容易了。
伽罗尼的精神力量无疑比老朱强大得多，所以他用了一个最简单的方法来锻炼老朱的精神力。
如同一种催眠的效果一样，伽罗尼用自身的精神力在老朱的脑海里幻化了一个空间幻象，一个一片漆黑的空间，一个完全没有任何光线的空间。
老朱的的思想就在置身在这片空间中，完全的漆黑，没有一个人，只能听到他自己心跳的声音。
在一个如同小黑屋一样完全孤寂的空间中，只有自己单调的心跳声，老朱就这么默默地呆在里面，不知道
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