“化灵……”周玉风立刻按照圣心决的呼吸法进行吸纳！稳定的控制着暴乱的气息对五脏进行淬炼，这是难得的机会，按照圣心决上说，淬体分九重，前期三重需得淬炼六腑，中期淬炼五脏，后期则是淬炼五脏六腑之外的奇恒之腑！即脑、髓、骨、脉、肌等部位。每一重都需要大量的灵气洗伐，正常修炼靠吸纳天地灵气淬体，即便再快也要三五个月才能更进一重。而今周玉风服下天元果，即便是枯萎的，但里面隐含的灵气却也非同寻常，霸道无比！幸而周玉风初次服用天元果时就被其师尊残魂吸取大量灵气精血，才没被霸道灵气所伤，反而使他的体质得到改善，从而再次服用却能承受残果所有的灵气。
正常修炼必须循序渐进，先修六腑再修五脏，否则便会走火入魔，五脏俱碎而亡。可周玉风却因愤怒一拳打伤丹田，导致灵气迅速进入内脏，如果不是在丹田温养的灵儿关键时刻以自身为数不多的力量保护着周玉风的内脏，恐怕此刻他已身亡。
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