林东海回到：“在很久以前，咱们在五行大陆开荒的先民，为了抵御猛兽，传下了一些基本的修炼之法。经过无数代人的努力之下，如今每一个人都会先将自己的身体的某些部位锻炼到一种极限状态，而有天赋的人则会吸收五行元素中与自己相符的属性，炼体一境也称之为皮境，主要是将元素吸收在表皮上，不仅强化了ròu_tǐ，在战斗的时候可以迅速的运用起来。”
林东海喝杯水润了润嗓子接着道：“炼体二境则是筋脉境界，当全身皮肤淬炼的差不多的时候，便将灵气从皮肤吸入筋脉当中进行淬炼，这一步需要非常小心，因为有很多武者便毁在这一步，一旦筋脉被毁，从此便无法进步了。而对于之后的炼体三境，我便不知道了，因为你爷爷还处于第二层境界，所以也未曾与我说过之后的境界。”
原本幻想着自己可以跟玄老一样，弹指一挥，要风得风，要雨得雨，没想到还是得一步一步来啊。不过强者都是从弱者一步步爬上去的，终有一天也会成为玄老那样的存在，林羽暗暗在心里下定决心。
“好了，再说下去，粥都要凉了，你今天估计吐的不清，我叫厨房给你熬了些粥，里面放了些宁神的药材，早点吃完，就好好睡个觉吧。”林东海吩咐完林羽，便出去了。
林羽看了看放在桌上的粥，不禁开始怀念杏儿了。
“哎，这才刚刚体会了一天少爷的生活，就得自己动手了。”林羽有些失望的说道。
喝完粥的林羽躺在床上，也许是才刚刚睡醒，还不是特别的困，一想到林东海说的一些关于修炼的事，他便有些兴奋，开始幻想着自己修炼有成，醉卧美人膝，醒掌天下权，最后后宫佳丽，妻妾成群。
“哎呀，太多了吃不消的。”做着美梦的林羽喃喃道。
也许是粥中的药材生效了，林羽便带着美美的白日梦开始入睡了。
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