这天夜里，令狐青盘腿坐在自己床上，凝神参悟戌道子所授之心法。
戌道子已将所有的法诀尽数传授于她，她先一一记下了，以后自己再慢慢修习。
修真以炼气为始，以精为动力，以神为运用，炼神，炼气，炼精，精化气，气化神，神化虚，讲究道法自然，调和阴阳。
令狐青练了几个时辰，感觉呼气时有真气入丹田，吸气时有真气入脑海，一呼一吸形成任督循环，即为一个“小周天”，更感精神百倍。
她看看窗外，天空居然已经开始泛白了，她心下十分满意，似乎又找到了以前勤修苦练的感觉。
忽然听到隔壁有呻/吟之声，细听有些像是阿野的声音。她这才想起，阿野昨日受伤了，理应过去看看。
她敲了敲阿野的房门：“师兄，起床了吗？”
“还没有，门没锁，师弟进来便是”阿野侧身躺在窄窄的竹床上，手臂上的伤痕触目惊心。见她来了，阿野脸上堆出笑来：“师弟，师尊昨日传你功法了吗？”
令狐青点头，问道：“这伤是不是很痛？”
“不碍事，过几日便好了。以前又不是没挨过。小时候，师兄们淘气，练剑时老让我陪练，受伤也是常有的事”，听阿野这样说，令狐青看着那张俊朗的笑脸，心里不禁有些难受。
她问道：“难道你心中就一点都不怨恨吗？”
“怨谁？恨谁？师兄弟一场，也是缘分。我无父无母，也无兄弟姐妹，云山和云远师兄除了爱捉弄我之外，本性倒也不坏的。”
令狐青听了阿野这番话很是无语，只得缓缓道：“话是不错，可是师兄要明白，这世上的情感并非你忍辱负重便能求来，人心难测，万事还是为自己多考虑些。”
“嗯，我晓得了，多谢师弟教诲”阿野不好意思地挠挠头，眉头重新皱做一团，确实太痛了，只是令狐青在此，他便忍住了。
令狐青从乾坤袋中倒出一粒“回还丹”，端水让阿野服下：“这药是我家祖传之药，疗伤止痛极为好用，今天我来做饭好了，你好好休息。”
“师弟你会做饭？要不还是我去吧。”
“我会呀，你受伤了就好好养伤吧，待会做好了我给你送过来。”
她想起前段时间自己受伤了，阿野每天都换着方儿地为她做好吃的，她也应该礼尚往来嘛。
令狐青帮阿野关上门往饭堂走去，不就是做饭么？本小姐这么天资聪颖，温柔贤淑，怎么可能被做饭这种小事难倒呢？
令狐青看着装在缸子里的米和面，还有墙角的一堆菜，犯了难，到底做什么呢？
做馒头太麻烦了，又要揉面又要蒸的，太麻烦了，最主要的是不好吃，她发现自己最不喜欢吃的便是馒头了，简直难以下咽。
那要不还是做个米饭？她在朱陵洞天的时候经常喝粥，里面放了百合和燕窝之类的也很好喝，那就创新一下吧，做个蔬菜粥应该不错。
打定主意，令狐青撸起袖子，将墙角的南瓜和白菜拿到了案板上。
她将白菜叶一片片地掰下来，这白菜看着碧绿碧绿的，也很脆，很容易便掰开了。
她正掰得高兴呢，一条胖胖的绿绿的虫子从菜叶中探出头慢慢爬了出来。
“啊……！”一声凄厉的尖叫从饭堂中传出，令狐青吓得小脸煞白，将手中的白菜从窗户中扔出，砸到一个路过的弟子头上，令狐青惊魂未定地靠在窗上，歉意地笑笑：“不好意思，不好意思，做饭呢。”
那弟子莫名其妙，但看见是令狐青，还是颇给面子地笑了笑，毕竟这小子连云山和云远都敢收拾了，实在可敬。
白菜看来是吃不成了，南瓜粥貌似也不错。
她将南瓜抱起来放到水缸中冲洗了一下，然后便放到菜板上，准备“杀瓜！”
她真的是在“杀”呢，因为南瓜太大了，皮又厚，切菜的刀又钝。
她想了想，这哪里难得到聪明伶俐的令狐青呢？
赤心剑在手，一招“素手花影”，银色的剑花绽放在南瓜之上，南瓜很快就变成了如纸一般薄厚的片状物，连南瓜子都被一粒粒地剥了出来。
令狐青拍拍手，哈哈，菜算是切好了，现在开始做饭。
她现在锅中放了一大锅水，到底放多少米呢？这是个问题，得好好想想。既然那么多弟子，那就多做点好了，省得大家抢来抢去的。
打定主意，她便将米缸中的米全部倒入锅里，然后把杀好的南瓜片和着籽儿一股脑地倒在了锅里。
好了！现在该生火了。她将柴火填了满满一灶洞，右手心向上，在心中捏了个诀，一团青色的焰火便出现在她的掌心。
她将手心的火焰推出去，灶洞中的柴火却并没有燃烧起来，这是什么原因呢？
难道我的三昧真火还点不燃这区区木柴？
她又试了两遍，木柴还是纹丝不动。
有了！她突然想起来，这柴火点了火后是需要吹一下的，亏得她平时观察仔细，阿野便是这样做的。
她两腿下蹲，扎稳马步，“呼……！”，往灶洞中吹气。
一股黑烟冒了出来，熏得她眼睛疼，可是她还是抑制不住的高兴，因为她看见那木柴上有了星星点点的红光了呀。
继续吹，“呼……！”，一股更大的黑烟冒了出来，“咳咳咳！”呛了一大口黑烟，连眼泪都熏出来了。
“哇！”看见灶洞中熊熊燃烧的火焰，令狐青几乎要跳起来欢呼了，太不容
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