饭后，一群人就围在了蓝陌璃身边，找了个比较空旷的地方，红尘和锦华开始了他们的习武之路。
他们琉璃镜什么都缺，就是不缺地。所谓地大物稀，说的就是他们琉璃镜。
“左脚跟放在桌子上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。”蓝陌璃不知从哪里找来了一根戒尺，她一边讲，一边挥着戒尺。
“慢慢来，不要着急，一开始猛的就下去，绝对会让你们疼上几天的。”这个蓝陌璃可是很有经验的，当初在组织训练的时候，经常会过度训练导致肌肉疼痛，时间长了，她也就习惯了。
“压腿这种事情看上去简单，但是要想完全做到也是要每日的练习的。慢慢来，不要着急。”蓝陌璃站在边上细心的指导。
“你们都围在这里干什么呢？”一个女子的声音传了过来。
“夫子。”一行人给朱雀儿让了条路。
“雀姨。”风轻云见到朱雀儿连忙跑到他面前。
“滚滚滚！说了多少次了，不要叫我雀姨，姑奶奶我还年轻，叫我雀儿姐。”朱雀儿给了风轻云一顿火爆栗子头说道。
“好好好，雀儿姐。”风轻云连忙说道。
朱雀儿跟他母亲的年龄还要小很多，只比他大了那么个五六岁罢了。
记得鸾槐忆曾经跟他和风涵玥说过，当年她十四岁的时候认识了朱雀儿，当时朱雀儿才六岁，跟锦华差不多。
“你们在干嘛呢？”朱雀儿问道。
课堂上的朱雀儿十分的严格，但是平日里，她完全可以跟学员们打成一片。
她的性子非常的活泼开朗，跟镜主是完全相反的两个性子，但是她们两个又是那种极其护短的那种，绝对不会允许自己的人，受到一丝半点的伤害。
这也是琉璃镜为何会被外界传得很恐怖的原因之一。
“点点和红尘想要习武，幻正在训练他们呢。”夜冥宇说道。
“红尘？”听到一个陌生的名字，朱雀儿看着众人，试图想找到答案。
“红尘是幻从外面带回来的，是幻的人，就是那边那个小女孩。”君铭洋看向了红尘解释道。
“哦！这样啊，我知道了。”朱雀儿恍然大悟的点了点头道。
“雀儿姐，你不介意的话，可以帮二哥哥一起训练红尘和点点嘛？”
蓝惜雪从一边窜了出来，一把抱住朱雀儿。
“哟！小雪儿回来了，我还以为你把我抛下了，不要我了呢。”朱雀儿揽住蓝惜雪的腰说道。
“嘻嘻！怎么会呢，雀儿姐，你帮忙看看嘛。”蓝惜雪撒娇道。
“好好好，真是受不了你啊。”朱雀儿宠溺的看着蓝惜雪说道。
“这
是什么情况？”叶稀悄悄的凑到风轻云身边问道。
“惜雪是雀儿姐的徒弟，而且还是雀儿姐此生唯一一个徒弟，雀儿姐很是偏爱她的。”风轻云小声的解释道。
“哦哦！”
叶稀了解后点了点头，随后就不敢再说话了，生怕一个不小心，就被朱雀儿抓去练手。
朱雀儿走到两人面前蹙了蹙眉头，太糟糕了吧。
“夫子可以吗？”君铭洋小声的问道。
“放心啦，雀儿姐以前可是战神院的姑奶奶，无人能敌的那种。当时整个战神院除了镜主以外，雀儿姐就是那的小霸王。凭借一人之力臣服了战神院所有人，当时雀儿姐才六岁啊。”蓝惜雪拍了拍君铭洋的肩膀示意他安心。
“你们两个，把腿伸直了，先不要压，把腿伸直了，这样站个一炷香的时间。一炷香过后要是再站不直，那就继续站，等什么时候站直了再休息。”
说着朱雀儿从空间里掏出了一根香，将其点燃了，手一甩，那根香直直的被插进了地里。
“都给我站稳了，要是敢动一下，再外加一炷香的时间，动一下加一柱香，动两下加两柱香，依此类推。你们自己好好想想，是要认真的站好，然后早点结束，还是要一直站着。”朱雀儿严肃的说道。
身为战神院的姑奶奶，她可不是玩玩的，那可是有真凭实据在的。
“果然，夫子认真起来好凶啊。”易玄悄mī_mī的说道。
“对啊对啊！好心疼点点和红尘啊。”叶稀赞同道。
“你们两个要是再废话，就给你们一起丢过去。”北辰玦蹙着眉头，一个眼神过去。
两人连忙闭嘴，生怕北辰玦真的给他们丢过去一起练习了。
“习武不是什么随随便便的小孩子过家家，要是没有坚持下去的毅力，那就不要消耗我的时间和精力。”蓝陌璃摆弄着戒尺说道。
“不要动！动了那就继续站着！”朱雀儿和蓝陌璃的话徘徊在两人的耳边，两人咬着牙坚持下去。
“还有，不要随随便便的就被什么事情给扰乱了心智，注意力要集中，不然受伤的是你们自己而不是我们。”蓝陌璃严肃的说道。
“腿站直了，不要给我软下去了，要是以后你面对敌人，把腿软下去，那就是给敌人有机可乘，这是要命的。”朱雀儿拍了拍两人的腿说道。
“腿要绷直了，没有用力软绵绵的，那更容易累，更容易摔。”蓝陌璃拿着戒尺敲了敲两人的膝盖。
时间一点一滴的流逝，很快那跟香也灭了。
“很不错，换一只脚，继续。”蓝陌璃满意的点了点头说道。
两人没有任何怨言，几次深呼吸后，
喜欢特工枭医：毒妃狂上天请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。