齐耳在认真的热身，不过也在默默的偷师。
虽然只是一个热身的阶段，齐耳就已经发现了，蔚蓝联邦东联邦各都会的武者、武者预备役是真的存在差距的。
不光是个人武者天赋问题，就连一些训练的技巧，京都和魔都两地也是确实比东联邦其他都会强不止一筹。
齐耳在做热身的时候，何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊五人也没闲着，同样各自很专注的做着热身运动，没有人会轻视运动前热身的重要性。
确实齐耳此时还没有开启绝对专注技能，也没有极限反应和完美专注的加持，并不是他最完全的实力状态。
可是他们也没有真正开始训练啊！
仅仅是热身运动，重要是重要，可动作都很简单，别说拥有进入训练营资格的天才武者预备役了，寻常普通人也能跟着做一些热身活动。
齐耳以前也没觉得他的热身动作有什么问题，齐耳自我感觉他做的动作还很标准呢，热身的效果也非常好。
自从他高三开学获得了系统，并且了解到蔚蓝世界的超凡、武者，就每天坚持不断地进行疯狂训练，没有一丝松懈。
高强度的训练就一定会带来更大幅度的肌肉疲劳，甚至是损伤。
这种情况、训练方式下，整整一个多月齐耳没有受过任何伤病，肌肉损伤的问题也没有在齐耳身上出现过，绝对是一个奇迹！
尤其是在一开始训练时，齐耳的身体素质很差劲，比普通同龄男生都差。
能有这样的奇迹，除了齐耳身上完成系统任务以后，获得的肌肉恢复度增幅、肌腱强度增幅、肌肉纤维密度增幅等技能的效果作用以外。
齐耳一直觉得，他能保持健康，每天的训练都不会遭遇伤病困扰的还有一个重要原因，就是他特别重视训练前的热身。
将近两个月的时间，齐耳没有一天不训练，也没有一天在训练前的热身运动中偷懒。
可是他在和何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊五人处于同一时间、同一场地进行热身运动时，就可以很明显的看出来。
热身动作，何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊五人所做的都比齐耳要更加全面，身体内会参与动作的肌肉群要更加多。
甚至，不谈热身运动，只谈六个人在做各自热身动作时的熟练度，都可以很明显的看出来。
齐耳只能和京都本地学员小团体中实力比较弱的谢宇达、于远、赵珊三人相比，何新蕊、黄哲两人都要比他强很多、很多！
或许说，以齐耳目前的情况，他有肌肉恢复度增幅、肌腱强度增幅、肌肉纤维密度增幅等系统技能的加持，热身运动的熟练度没有那么高，也没大事。
但是苏都的其他武者预备役呢？
他们可没有齐耳身上那么多技能的加持，他们的热身运动熟练度还不如齐耳。
这无形之中就让苏都武者预备役在训练中遭遇伤病的可能性，比京都的武者预备役高很多！
都会之间的差距，导致热身运动的层次不一样是一方面。
另一方面，京都武者预备役对训练中细节的重视，也是远远高于苏都武者预备役的。
别看这只是区区热身运动，好像不值得齐耳想那么多道理，可由点及面。
京都武者预备役的武者天赋普遍要比苏都的武者预备役要高，训练上的技巧也是京都更胜一筹。
就连武者预备役自身对于训练细节的重视和练习，都是京都要强于苏都！
这层层领先下来，可就汇聚成为一个天大的差距！
齐耳怎么说都是苏都人，都在苏都生活了十八年，苏都武者预备役之中还有他的好朋友肖潇、肖雯月、刘杰......王云也算吧，还有他最亲爱的人、齐冰云。
所以齐耳当然想趁着现在他在京都，马上就要进入训练营，好好地偷学几手京都、魔都比苏都更加精妙的热身动作。三号中文网
这样等到齐耳训练营结束，回了苏都，也能把他偷学到的知识带回去，实现苏都与京都在训练上的差距缩小。
齐耳感觉，如果刘云峰、齐连城两人知道了他此时的想法，也会非常赞同的。
说起来好像很久，其实齐耳、何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊六人的热身时间很短，一、两分钟就都热完身，准备正式开始训练了。
六个人都不是憨憨，热完身也没有真的就自己在健身房里找个空地、找个训练设施就独自锻炼。
齐耳的心思、黄哲的心思，甚至是何新蕊心里在想什么，大家也都很清楚，所以热完身就都很有默契的聚到了一起，谁都没说话。
齐耳眼见着健身房的气氛有些僵住，好像六个人都没想好该怎么满足全部人的需求。
比如齐耳的实力展示，黄哲的考察等等。
最终，还是由齐耳率先打开局面，毕竟怎么说现在的情况是他一手造成的，大家来健身房训练也是齐耳主动提出的建议。
所以齐耳想了一下，开口说道。
“这马上训练营就要开始了，我们几个人到时还要互相帮助呢。你们都是京都本地的，我这初来乍到，一定要加快彼此了解的进度。”
说到这，齐耳停顿了一下，看了看何新蕊、黄哲、谢宇达、于远、赵珊五人的表情。
见他们脸上都没有什么反对的表情，才继续道。
“下午的训练希望我们能一起提高，我在训练中有哪些做的不好的地方，蕊蕊、哲
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