所谓疲劳期，就是一个正常修行者，每天细胞只能吸收饱和一次，当运功提炼完毕后，细胞就需要大概一天的时间来缓冲，然后才能继续吸收能量到达饱和状态。也就是正常的一天修行一次，而现在黎擎三天却可以进行四次修行，这样长久下去，那效果就是非常明显的。
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