“到底要怎么样做，才能汲取到洪荒炼体决中所说的皓月之灵呢？”
皱着眉头，于乐盯着镜子中的自己，陷入了沉思，对于洪荒炼体决，他可以说是一点也不懂，老人也没说，于乐此刻完全是在摸着石头过河，至于对错，他也不知道。
可是想起今天自己的状态，于乐脸色顿时沉了下来，那种感觉让他着迷，若不是白高提醒，他或许都不会知道，当时的自己是如此的疯狂！
“当时我的状况，和那些内家高手走火入魔差不多……”
咬咬牙，融合了医圣张仲景的记忆，于乐顿时发现了不对劲，心中暗暗吃惊的同时，也想起了洪荒炼体决中的一句话。
孤阴不生，独阳不长！
“看来洪荒炼体决不仅仅是需要太阳之精，还需要皓月之灵，阴阳调和，方才是成长之道。”
略一沉吟，于乐就想到了自己为什么会变成这幅模样了，应该是阴阳必须同时炼体才可以，不然的话，汲取了太多的太阳之精，身体会难以承受。
“乐哥，有简体的没有，你给我这个，我也看不懂啊！”
这个时候，坐在一旁悉心专研那武功秘籍的白高皱了皱眉，哭丧着脸看向于乐。
“一边玩去，师傅他老人家给我的就这样，如果不要立刻还给我！”瞥了他一眼，于乐那里不知道这小子打的什么心思，顿时没好气的说道。
“要要要！”
见于乐真的伸手过来，要拿走手中的武功秘籍，白高急了，将手里的一页纸张急忙抓在怀里，谨慎小心的看着于乐。
“胖子，留下来尝尝我的手艺吧？”
看了眼厨房里的两颗大南瓜，于乐笑了笑，想到了一个营养粥的做法，本想做给琳姨吃的，可惜琳姨不在，没办法，只能让自己这个损友享享口福了。
“乐哥，那个我还有事，你先做，我出去一下……”
闻言，白高身子一颤，脸色瞬间变得煞白，眼珠子乱转，对着于乐摆了摆手，匆匆向着门口跑去。
“那真是可惜了，这么好的手艺，却只有我自己享用。”看着白高逃似得的离去，于乐感觉有些莫名其妙，可是回头想一想也好，多了这个死胖子，自己绝对吃不饱。
正走到门口的白高顿时咧了咧嘴，想笑都不笑不出来，心里对于他的话，更是一点都不信，开什么玩笑，上一次于乐做的早餐，白高可还记得清清楚楚。
因为什么呢？因为当时于乐做的“色香味俱全！”的早餐，给了饭桶，结果饭桶都不吃，现在想起来那种味道，白高都想吐。
“真要命，赶快走！”
回头扫了眼正认真准备午餐的于乐，白高打了个冷颤，急忙闪身逃了出去。
“这死胖子，哪知道老子我是脱胎换骨，以后就等着后悔吧。”
对于白高的表现，于乐一切都看在眼里，而且他也知道原因，不就是曾经自己做过饭桶都不吃的早餐吗？这算啥，不知道人是会变的吗？
“南瓜粥，需要糯米粉，南瓜，还好这些材料都有。”
看了眼厨房里众多的辅料，于乐点了点头，脑海里不自觉回忆起了南瓜粥的做法，南瓜粥，本是明代药圣李时珍所开创出来的，在中医药膳里，有“补中益气”的功效。
虽然药膳调理张仲景不是很擅长，可是身为一代医圣，哪怕是不精通，做出来的药膳，也是色香味俱全啊！
可就在于乐升起了火，水都没有烧开的时候，本来半掩着的门，就被人撞开，白高退着身子，连滚带爬的跑了回来。
淡淡的扫了他一眼，于乐以为对方是后悔了才跑回来，顿时笑了，道：“胖子，你不是有事走了吗？怎么又回来了？”
“我，乐哥，不是！”白高沉着张脸，神色有些焦急，说话都开始不利索了。
“上哪去啊？”
就在这个时候，门外响起了一道玩味的话语，声音中夹杂着淡淡的不屑，还有隐晦的杀机。
于乐当即瞳孔微缩，向着门口看了过去，那淡淡的杀机，他很敏锐的捕捉到了，并且他可以肯定，来者绝对杀过人，而且不止是一个，融合了杨过的灵魂，他对此自然十分敏感。
门外走过来六七个人，领头的，是一个三十岁左右的年轻人，略显帅气的脸庞上，噙着一抹深意的笑容，耳朵上的两个钻石耳钉，更为他增加了一份邪气。
于乐盯着面前的年轻人，发现对方的一双鹰眸像是可以看透人心一样，慑人至极，若是平时，怕是自己也不敢如此肆意的与之对视。
“你是谁？”
扫了七人一眼，于乐面色不变，继续提起菜刀切着南瓜，云淡风轻的说道。
“我是谁不重要，重要的是，欠债还钱天经地义……”
裹着邪笑的年轻人眼神也是一变，似乎在为于乐的平静表现而震惊，不过想到自己的来因，少年也不拖泥带水，直奔主题。
听了对方的话，于乐摇了摇头，感觉有些好笑，放下手中的菜刀，看着他咧嘴道：“我欠你钱吗？”
“不欠！”
“那他欠你钱吗？”于乐扭头，伸手指向一旁愣神的白高。
“也不欠！”年轻人笑了笑，深邃的眸子里一副智珠在握的模样。
“那你这是在逗我了？”
于乐深吸了口气，脸上的笑容更甚，可在下一刻，他的气势猛地一变，像是一头食人的猛虎，狠狠的盯着几人，寒烈刺骨的杀机席卷开来，冷冷的开口道：“如果
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