练气期重在练气强身，是迈入修仙之路的第一步，第一道门槛。
而筑基期，就是升华修士的肉身体魄，将丹田中的真气压缩成真元，铸就坚实的道基。
筑基之后，下一步，便是在体内凝结五行结晶，修士肉身和法力再一次得到升华，进入了修仙的第三大阶段。
再往后，凝结金丹，再以金丹孕育成元婴……这距离有些遥远了，不是陆平现在该想的事。
就说练气期。
现如今，陆远山、陆知薇、陆长风三人都是练气九层。
其中，陆远山和陆知薇迈入练气九层时间已久，长达了十余年，真气早已打磨的极为浑厚，完全能随时冲击筑基期。
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