leo的做法,从饮食到心理层面,再到生理需要,从各个层面去针对车手的情绪而发。
翌日早上,车手发现每份早餐,每人多了一根香蕉和一条纯黑巧克力谷物能量棒,各车手还不心领神会,教练及老板的体贴关怀,也是心理战的表现。
只要你为车手们争取最大的福利,他们才会为你卖命。
第十一天,大家的心情都振奋了不少,感觉没有早两天前的疲累,没想到,晚饭后的时间,所谓的心理辅导课,原来是看周星星的电影-唐伯父爱秋香。leo的心理辅导技巧跟他的营养学的学识一样特别,特别的意思是针对原因的解决方案,采用自然,直接,没有什么副作用的材料制作,看完唐伯父爱秋香,各车手回房休息。
第十二天早上,车手有讲有笑的气氛下进餐和比赛,这种气氛反而感染了教练们及leo在内,令他们的关系更好,更多笑容及更关怀大家。黄昏到达桂林的酒店,心理医生和普通科医生已经在等候他们光临。
心理医生以一对一的慰问方式,不管他是张远还是大雄,每人都有15分钟时间向心理医生询问。今日是『劲冲』车手,明天是『川口』,后天是『振扬』,最后一天是教练和职工,人人有份。
至于普通科医生会陪着车手直到最后一天回到和平为止,维他命丸是必须品给予各车手,至于个别筋骨劳损的车手,医生及护士会作各别的临床护理及物理治疗。
车手们发现老板不惜功本的为大家,大家都心中感激,只有感恩的互动才能产生最大的能量向前,这是leo常说的一句话,也是令所有车手感觉leo的仁心仁术。
第二十天,到达韶关,第二十三天傍晚,所有车手回到最强单车铺前面的空地,3500公里的比赛完成,黄强把印有自己漫画版样貌的黄色运动衫给每一位参加比赛的车手,每个车手都有一枝香槟。
黄强向24位车手说:能完成比赛的人,都是超人,都是no.1的冠军。这一刻,我们这里没有皇牌,没有主力,更没有护航员。大家都是最关键的车手,因为我们明白,没有对友的存在和牺牲,就没有机会成功。刚说完,香槟的木塞已经横飞,带有汽泡的香槟在乱喷,没有人可以避免不被沾湿。
湿透了香槟酒的黄色印有黄强样子的战衣,是参加者最珍惜的礼物。
环法赛第一次模拟战完成,各车队根据鹰扬的科学数据分析,对个别的车手的强弱分析,教练就针对此数据来训练。另外,三月的和平县依然有点寒冷,『劲冲』车手也开始进行下一步训练。由于牵涉到车队和商业机密的争胜策略,故此,所有车手都必须签合同,不能向外界说任何跟环法比赛有关的事。
同时,黄强一个人去了法国西南部比利牛斯山及小国安道尔一周,之后回来和平不够一日,又出发去了内蒙古赤峰及辽宁的本溪满族自治县(山区)。鹰扬杨总,leo和黄太三人,也天天讨论各车手的训练及数据,利用科学的数据及人性化管理车手的起居饮食营养休息。
四月中旬,『劲冲』和鹰扬的人,乘座航空公司的专机前往内蒙古赤峰,作为期十天的山区特别训练?之后,他们又去了本溪,同样接受十天的山区比赛训练。
五月初,各人从沈阳回到和平。两天后,『劲冲』和鹰扬的人,会前往比利牛斯山的另外一端,西班牙进行半个月的练习。
古城萨拉戈萨(zaragoza),航空公司把专机停在此,这是一个高原气候,宁静,人烟稀少的城市。空气好,湿度低.leo喜欢这里的古迹,也喜欢这里的红酒及些利酒(ar),当然也包括当地的黑毛猪火腿。
『劲冲』车手职员和鹰扬专家们,不分彼此在此豪吃一顿,也是环法比赛前的最后一次豪吃,吃完本餐,明天早上,一切按最严格的安排来做,所以,车手知道未来60多天,吃什么都被严格控制着,所以人人都在开怀地吃喝,leo也喝醉了,唱他喜欢的学友名曲。是否很难听,根本没有人会理会,因为大家都尽情狂欢,难得的放纵。
翌日早上,leo在古堡酒店的餐厅等候车手,10分钟的早餐前的报告,强调纪律,强调合群合作?一连串的各项训练及体能练习,充份休息及充份。
半个月的时间在萨拉戈萨训练,其实,最重要是习惯欧州夏天的气候,饮食习惯(水土)和日长夜短的日照差异,半个月来,八位车手都习惯了这里的生活和饮食。
五月底日,leo安排大巴到机场,前往法国的科西嘉岛。这个岛也是拿播伦的出生地,他们前往科西嘉岛南部的海港城市韦基奥港(hio)。
五月二十七日,由今天起,沿今次环法比赛的路段跑一次当实习.每天的比路路径按赛会计划的一样进行,六月的科西嘉岛气候温和,除了地中海的海风比较强劲以外,也有不高斜的山坡路段给车手贲习。
科西嘉岛北部城市baio,之后去最美丽的海滩城市--尼斯(nice)。六月十八日,『劲冲』車隊到達巴黎,在酒店内,leo问了八位车手,感觉如何?
很多人都表示,以练习形式来玩环法比赛,根本就是旅游一样,看美景。但只要想到这是一个不分年龄的环球自行车精英云集的职业赛,他们就会认为很困难的比赛。
leo喜欢他们的答案,因为比赛路段不难走,难在对手的强大,只有知道对手是最难打败的,才能把自己的潜力释放出来。
喜欢我的环法自行车梦请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。