云尚彬上上下下地移动着背部,做静蹲动作,但是没一会儿就觉得腿部力量不足,酸胀不已。
颜舜华见他满头大汗,不禁摇了摇头,“你每日练扎马步其实时间都不长吧?有半个时辰吗?”
“没有。通常都是两盏茶时间。”
事实上,如果不是他争取,兴许云宣氏都不会让他每日坚持练习。
“哟,看来我还高估你了?我记得好像听双胞胎说过,你以往最长时间貌似是整整一个时辰啊,难道我记错了?”
云尚彬闻言也不知道是累的还是羞的,满面通红,“是有过那么一次。结果却差点晕厥过去,而且全身僵硬,花了好几日时间才慢慢缓了过来。不过从此以后,娘就不让我练那么狠了,最多两盏茶时间,就不让我继续下去。”
颜舜华扯了扯嘴角,这可怜的娃儿估计是最初练武心切,所以才犯了蠢吧。一如许多多年不曾锻炼的人,突然因为某种原因想要跑步锻炼身体,结果第一次就跑得太猛,造成身体不适发出抗议。
“什么事情都有个度,过犹不及,你是太心急了。”
她让他站起来踢踢腿,然后便接着给他示范各种动作的正确做法以及注意事项。
“膝盖不能压过脚尖的为止,臀部稍微低于膝盖高度就行,双手随便你是向前平伸曲起触耳,都没有问题。这个动作最要紧的是记住膝盖不能超出脚尖。”
她连续做了几个深蹲,因为昨日也接触过的缘故,云尚彬的动作很规范。
“还不错,蹲下的时候可以稍稍停一停,数息之后再慢慢起来。恩。就是这样。一开始用不着做太多。”
因为诚心想要教他,昨晚她找竹香赶制了一身与她同样款式的运动棉衣裤出来,云尚彬有过经验,如今虽说还是不习惯,但是也总算是没再大惊小怪了,做完热身动作就乖乖地换上了新衣服。
还别说,穿上之后还真的有些现代小正太的感觉。如果不是头发太长。也剪成利索的再戴上红领巾的话,活|脱|脱就是一枚活泼阳光的读书郎。
不过小身板确实是瘦了一些,手臂看着也不像是有多少肌肉的样子。约莫是很少锻炼上半身的缘故。
颜舜华突发奇想与他来了一场掰手腕比赛,毫无意外地再次取得了完胜,只把一个有心挽回男儿自尊的小少爷给|虐|傻了。
“行了,我看你每日吃的饭量也小。又整日埋头读书,没怎么走过路更别说是锻炼了。输给我很正常。”
“我有锻炼的,你忘了,扎马步!两盏茶时间也是锻炼,怎么能忽略不计?输给你一点儿也不正常好不好。你又不是沈大世子。”
云尚彬也不知道自己为什么又把沈靖渊给拿出来说,愣了愣,小心翼翼地抬眼看她。
颜舜华听见这个名字却没有什么特别的表情。“看我干什么?我可是名花有主的姑娘,邵珺才是你未来姐夫呢。做什么这么鬼鬼祟祟的?
日后要是邵珺发现了你的异常可怎么好?你这个小舅子还要不要好好地当了?挺胸抬头,男子汉大丈夫,说话就要铿锵有力理直气壮,怎么扭扭捏捏地像个姑娘?也不对,许多姑娘家都比你说话爽快干脆。”
云尚彬这一回是真的气到了,“姐,你怎么动不动就拿我跟姑娘家来比?我是男人,男人你懂不懂?”
颜舜华哈哈大笑起来,“真是可爱的小家伙,你成功地娱乐到我了。”
被一个姑娘家说自己像姑娘,还是个可爱的小家伙,云尚彬表示,即便她是自己亲姐,也不可饶恕!
“你再这样,我就不练了!”
很少发脾气的云少爷也是有脾气的,身体一转,径直留给了她一个后脑勺。
颜舜华虽然很想憋住,但是最后还是破了功,继续笑得花枝乱颤,连眼泪都不由自主地飚出了眼角,只差没有被口水呛到而已。
“你这样……真……哈……”
云尚彬觉得自己真的是疯了,所以才会答应跟她比试,输了就输了,又不是什么光明正大的比约,其实完全没有必要执行所谓的愿赌服输。
只是想到自己一旦耍赖不干,似乎又会变得像她所说的那般像是姑娘家的耍性子说话不算数,他就不愿意。
问题是他也不想就这么顺从她继续练习下去。
纠结来纠结去的,很快小脸就成了苦瓜样,那欲哭无泪的神情,让颜舜华的笑点再一次创下了历史新低。
好吧,她自己也不知道自己是怎么了,突然就会觉得眼前这个小男孩一言一语都可爱万分,用句网络语言来说,那就是莫名其妙地觉得他萌萌哒!
因为控制不住这突如其来的大笑,也许也因为不想控制,她直接躺到了地板上,笑得翻天覆地,那犹如疯魔的模样,成功地让云尚彬做出了从前即便是三四岁的时候也不曾做过的举动——赌气地嘟起了小嘴,脸颊鼓鼓的,像是正在吹泡泡的金鱼或者呱呱叫的青蛙王子。
原本就笑得有些喘不过气来的颜舜华,见状更是疯了一般笑了起来,那犹如魔音一般的笑声直接穿墙而去,直把外头等候着的书童与竹香两人笑得满脸惊愕。
所幸云尚彬的书房在比较偏僻的地方,为了给他创造一个良好读书的环境,仆人没事一般都不会靠近这里,故而并没有被其他的下人听到。
只不过,她却忘记了,她身边随时随地都有可能出现潜伏者,将自己的一举一动尽收眼中。
就好比如此刻,
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