翌日一早，烈阳悬空，萧青云迷糊一觉醒来，她的母亲便已经在门外等候。
“既然你想要走上修武的路，娘也不拦着你，这里有娘修行的几本玄阶武技，你看你喜欢那个？”江英将几本玉石做成的书卷递给萧青云。
“玄阶下等武技，水龙吟。”
“玄阶中等武技，风卷残云。”
”玄阶上等炼体术，万炁炼体术。”
“玄阶中等武技，破势一剑。”
几本玄阶玉书都浸着微寒气息，萧青云逐个看过，每一本都有着精妙之处。
水龙吟，音律道武技可攻击神魂；破势一剑，能够强行阻断对手武技释放；万炁炼体术，观想法炼体激发身体潜能；风卷残云，操纵天地风之规则。
“只能选择一本，贪多嚼不烂。”江英仿佛看穿了萧青云的想法笑道，“等你修至大成，我再传你另一本！”
“万炁炼体术吧！我的体质极弱，这本炼体术应该是最适合我的！”萧青云不舍选择道。
“恩，万炁炼体术，是一位高超的炼体宗师所创造的玄阶上等炼体术，对于体质稍弱的修士最为适宜。”江英也是缓缓点头，对于萧青云的选择并没有感到意外。
“虽然你那战魂力很强大，但是由于体质不强，你还无法完美驾驭它们。掌握了这本炼体术的话，应该会有很大的提升。”江英评价道：“去家族演武堂吧，那里适合修炼炼体术。”
演武堂内聚集了不少族人，占据修炼阵磨炼武技者居多，见萧青云走来，都是礼貌示意，微笑的朝着萧青云打招呼。萧青云只是淡淡的点头，脸色略显高冷。
“爷现在强了，就都热乎起来了，当年这些人可没少明嘲暗讽。”萧青云没有理会这些势利眼族人，自顾自的打开了万炁炼体术。
”天地同源，万炁本根，道化周天，炁为原始。”
万炁炼体术描述道，生灵体内最为原始本源的物质便是炁，只要能练好炁，由内而外，以炁滋养内在，身体就会变得异常强大。
百炁炼体者，如同金钟罩铁布衫，刀枪不入水火不侵，肉身强横霸道，堪比三阶下等灵兽。
千炁炼体者，拳碎山石，足崩大地，气力千钧，ròu_tǐ达到横炼程度。以肉身之炁，能够开创武技。
万炁炼体者：不动如山，开合之力动天地，返璞归真，通玄力道之下，身躯不灭。
十万炁炼体者，极其少有，以肉身可通玄化灵躯体。
看完简介，萧青云满意的点了点头，心里狂喜。
有英雄战魂系统，他的杀伐力强度足够，而身体强度将会决定战魂能力的释放程度。身体越强，那么战魂力量释放的便越足。如今传说级战魂与初级战魂在萧青云手中相差不大，但是随着他身体强度的增加，战魂的品质差异便会逐步体现出来。
“小周天，运炁。”
萧青云盘坐而下，内视自己身体，他能够看到体内五脏六腑，血液流动，以及在周身穴道中寻找到游离状态的“炁”，而他需要做的便是，聚炁归元，凝炁成股，将这些炁聚集到丹田以及任督二脉内部，使得炁成股，释放出更为强大的能量。
成股的炁能激发炁的本源力量，强化ròu_tǐ，利落经脉，扩张丹田穴道，以任督二脉作为*，活络全身经脉，以达到滋养全身的功效。
万炁炼体术，是一本缓成的功法，不像其他炼体术需要打磨身躯，打木桩碎山石，一身残破再进行药酒治疗，那样的炼体只能使皮硬体悍，而做不到万炁炼体术由内而外，固本归元做到真正的体质强大。
“迎炁而上，大周天，运炁。”
萧青云运炁从丹田任督中逼出，仿佛驾驭着无形之力般，带着这股能量，游离全身的经脉，每一个穴道都不放过。在他的穴道口，不少淤黑聚集，皮肤上形成密密麻麻黑色的斑点，那都是体内之炁逼出的ròu_tǐ杂质，蓄积在体内已经恒久如今方才被逼出来。
“这些黑点，都是毒物，毒害先天完美身躯的毒物！”
萧青云双拳紧握，一股内劲爆发而出，全身的黑点都破体喷发而出，一股恶臭气息传遍了整个演武场，萧青云畅快的呼出一口气，比起润厕舒爽百倍。
身躯血洞无数，好在有炁的游离，能够抑制血液的外流，很快这些血管口便被封闭。
“十炁炼体术，这算是小成了吧！”
萧青云一身衣衫尽碎，他站起身来，双拳紧握骨骼炸响，力量更加霸道，但是忽然间他意识到周遭环境安静了许多。
萧青云这才皱眉，周天灵气仿佛有异味般，恶臭之浓简直煞人，嗅到这股气息，他连忙闭塞了嗅觉，四周寻找谁人竟在演武堂排泄五谷杂粮之物？
而放眼一观，四周演武堂修士人去楼空，他这发现身躯炸开的黑点，化作一滩滩淤泥摆在周身。
“糟糕！”萧青云老脸一红连忙逃离演武堂，准备寻找一处河流沐浴一番，家族内部的肯定不行，他这个样子去了，恐怕得毁了沐浴地。
“族外后山有一条野河！”萧青云一路狂奔而去。
而随着萧青云离开家族而去，在无人注意的黑暗的角落中，观察已久的影子悄然跟随。
后河的水十分清澈，微风吹在上面泛起涟漪，河边嫩叶随风起舞。萧青云噗通一声，像是泥石头扔进水里，瞬间染黑了一整条河。
“舒服！”
浮在水面上，万炁炼体术的高超之处体现了出来，
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