舒窈先盛了两碗鱼汤,给了陆离一碗,“先喝点汤。”
要知道饭前喝汤有很多好处的,不仅可以调动整个消化系统活动起来,还可以减少食道炎、胃炎等疾病。而且饭前喝汤,还可以减肥,因为汤在胃里,通过迷走神经反射到脑干的食欲中枢,就能使食欲中枢兴奋下降,食量自动减少13,而且吃饭速度会变慢。
陆离接过汤,慢慢的喝了两口,“这个汤不错,挺好喝的。”
舒窈也美滋滋的喝了两口,“那当然,我推荐的能有差吗?”
两个人都先喝了一碗汤,才开始吃鱼肉,这鱼肉特别的新鲜,而且鱼刺少,有刺也是大刺,根本不用担心吃鱼肉的时候被卡住。
两个人大快朵颐的吃了一顿,两个人都吃的特别撑,“我感觉,别人吃鱼肉都不会长胖,咱们两个这个吃法,肯定会吃胖的。”舒窈笑着说道。
“吃胖就吃胖,我感觉你还是之前胖乎乎的挺可爱的。”陆离对于这个倒是无所谓,他巴不得舒窈吃胖点,肉乎乎的,挺可爱的。
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