内力是精神力和生物能结合而成，是两者的孩子，据陈琦研究，内力继承了精神力关于力场的能力，甚至青出于蓝而胜于蓝，内力在人体流传，所过之处都会形成一个力场，可能是因为内力之中有神秘的天地灵气的成分，这个力场的强度是精神力形成电磁场的几十倍，可以真正的作用于现实，改变、破坏物质形态。
所以如果将内力在体表循环运转会形成一个无形的力场，具有很强的防御能力，这是内力护体的原理。而当内功高手将内力打入敌人体内，可以通过内力形成的力场从物理层面破坏脆弱的五脏六腑，所以内力的攻击属性是物理攻击。
电磁场必须有两个基点形成稳定的循环，构成的力场才足够稳定，好比正负两块磁铁，地球的南北极，内力形成的力场也是如此。
其中一个基点自然是丹田，另一个比较难找，陈琦实验了许多穴位，终于发现头顶百会穴可以存储内力而不会流失，于是他将内力分成两个部分，分别储存在头顶百会穴和丹田，内力在两个穴位之间循环流转，构成一个稳定的力场，就好比一个无形的罩子将人体保护起来。
这让陈琦想起了小说中少林派的一门护体武学：“金钟罩”，或许两者原理相似？于是暂且叫它“金钟罩”。
这种方法是内力护体原理的更深一步的应用，比遇到危险的时候，临时使用内力护体，更加节省内力，而且防御力更强，不害怕偷袭。
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