对了破解硬功的防御，国术大师们苦思冥想，终于发明了暗劲的法门。
“胸口碎大石，”大家都看过或者听说过，一个大铁锤狠狠的砸在石板上，石板碎了，下面的人毫发无伤，因为动能都被石板吸收了。
可是如果有人用脚，放在石板上，猛然一踩，保证下面的人吐血三升。其中虽然有石板自身重量的因素，更重要的是脚踩的力道会传递到下面人的身上。
硬功修炼者的全身肌肉就如同胸前的石板，想要破解防御，必须贴住胸前的肌肉，骤然发力。可是敌人也不会傻站着让你打，不发力的拳头没有速度，根本打不中人。
暗劲就完美解决了这个问题，它的关键在于二次爆发，一次发力打中敌人，第二次贴近敌人肌肤的方寸之间爆发力道，这种爆发力，具有了穿透力，穿透敌人肌肉组成的防御，直达五脏六腑。
暗劲只是笼统的说话，许多国术流派都有自己暗劲法门，比如形意拳的半步崩；咏春拳的寸劲等，其中寸劲这个名称最为形象，暗劲就是在敌人身体附近方寸之间爆发的力道。
而陈启要练习的是形意拳中的半步崩拳，这个法门是国术大师郭云深先生所创，并将他发扬广大，获得了“半步崩拳打遍天下”的美名。
练习半步崩拳必须要有目标，对着空气释放暗劲，必须要达到化劲，不然容易把自己弄伤。
陈启来到树林之中，那里已经挂好了一个沙袋。只见他深吸一口气，左脚猛然踏出一大步，右脚紧跟上半步，双腿微曲，左手上前抓住沙袋，右手攥拳放在腰腹之间，右腿猛然蹬地伸直，意志控制全身肌肉鼓胀，右拳猛然发力，一拳打在沙袋上。
因为左手紧紧抓住，所以沙袋没有晃动，这时，陈启拳头打在沙袋上，手臂已经完全伸直，力已经用老，普通人必须要收回拳头，才能继续攻击，而半步崩拳的奥秘就在于此。
注意，开始之时，陈启双腿都是微曲的，拳头收回来才能打人，腿弯着才能发力，此时他的右腿已经瞪直，但左腿依旧是微曲的，才能二次发力。
再次吸气，陈启全身肌肉放松收缩，微曲的左腿骤然踏地，力从地起，由丹田升，全身肌肉骤然膨胀，力道传至右拳，右臂的肌肉在意志下鼓起，再次爆发刚猛的力道，由于右拳紧贴着沙袋，左手也没用放开，所以右拳刚猛的二段力，击穿了沙袋，深入其中。
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