程风隐隐感觉到哪里有些不对劲，他在头脑中又整理了一下炼气诀第一层的要点，以内力为线，引灵气入体，以内力为眼，寻灵气入体之点，以灵气取代内力，引灵气入丹田，刺激滋养丹田，完成循环，刺激滋养经脉。
他脑海中不断念叨这几句话，也不断思考，修练内功是将内力在体内以顺向流动完成循环，可以说是以内力练内力。但将内力反向流动的话，则是武学中的大忌，因为那样做的话会使内力外散，有散功一说，不过也有些特殊的内功心法，反向运转内力循环从而吸取他人的功力，就像林致远骗他他修练的《化血经》当中，在后几章中就有这一运功法决，不过那几章被林致远给藏起来了，所以同修练《化血经》的人，高品武者可以通过此吸功法决来夺取低品武者的内力。
灵气一般不会进入人体，只有常年累月的条件下，人体表层才只能受到灵气的滋养，而有灵根的人，虽可以感应并吸收灵气，但没有刻意运功引灵气入体的话，靠灵根自动吸收灵气则很有限，且灵气也会在体内散掉了。
《炼气诀》的运功线路，便是将内力反向流动，大概也是为了让身体产生吸力的作用，可以彻底将灵气引入体内，以内力为线大概就是这个意思。以内力为眼，大概就是程风现在遇到的这种情况，每个人人体不同，对灵气摄取的敏感部位是不同的，所以灵气到底在哪个部位最容易入体，单凭初学者来说，是很难感应到的，但是凭借内力的话，则可以感应到灵气这体外之物，所以会有抗拒阻塞的反应，这应该就是以内力为眼，发现灵气。
以上都是程风自己的推测，正确与否也不知道，袁师兄只是交给他炼气法决，却没来得及指点他就逃跑了，果然没有师父指点的话，只能靠悟性了。那么以灵气取代内力，流入丹田，到底怎么取代啊，程风想了会，突然有丝顿悟，如果没猜错的话，他现在是以内力在抵抗灵气，根本不是所谓的以灵气取代内力，这样又如何能修练成功，整个方向都搞错了。随着他体内的内力越攒越多，那份滞涩马上要被冲破，程风大感不妙，他急忙将内力后撤，但是他又忘了一点，将内力反向循环是大忌，但是如果将内力以一方向运行又突然后撤的话，内力间的冲撞会损坏经脉，对武者来说，那就是自断经脉的手段了。
程风立即感受到右臂的某处经脉好像有一种膨胀爆破之感，他突然想起这自断经脉一说，不由大感惊恐，怎么忘了这么一茬了，就在他准备承受重伤口吐鲜血时，在膨胀的经脉处，突然有一股冰凉气流流入体内。
而随着这股凉气入体，那膨胀的内力马上散出体外，而随后而来的内力竟然开始不断撤退，越来越多的凉气开始入体。程风仔细的感应这流进来的丝丝凉气，这股凉丝丝的气流到更像是湍急的河流一般，灵动异常，在经脉中不断冲撞，就像河水拍打岸边一样拍打着经脉，但没有任何痛苦的感觉，被拍打的地方反而有一丝丝清爽的感觉。随着内力不断的倒退，凉丝丝的气体不断随着内力倒退的线路前行，不一会，他突然感觉丹田处也生出一丝冰凉，那凉气进入丹田，然后越攒越多，整个丹田都是凉丝丝的感觉，让人舒服，就像被一双冰凉且温柔的大手握住。
程风觉得这感觉好像有些熟悉，这就是之前服食灵药后的感觉，那时自己的丹田附近也是充满灵动的气体，好像被一双温柔的大手所包裹，但是那双大手是温热的，而这双大手是清爽的冰凉。
程风可以肯定，这是灵气，他内心充满喜悦，一直担心害怕自己没有灵根，无法感应到灵气不能踏入修真一途，从获得《炼气诀》后，他每天都在一次又一次尝试修练，有一丝想法及异常感应他都会马上去运转法决尝试感应灵气，但一次次的结果都是毫无反应，现在悬着的一颗心终于放下了。
随着丹田内部的凉气逐渐积攒，那凉爽的气体又从丹田中流出，流向右臂处的各个经脉，同时外部的灵气又不断的灌入，就这样，灵气在他的右臂中完成一个循环，最终又流回丹田，渗入丹田当中。
程风不想起身，想这么一直修练下去，好不容易能感应且能修练灵气，他怎能马上就停下来，正在他美滋滋的吸取这凉爽的灵气时，突然发现，灵气的流动竟然中断开了，不在有灵气入体。他好奇的睁开双眼，刚才那一片雾气竟然全部消失了，眼前又是那干净的蓝天与白茫茫的雪地。
他不禁诧异，刚才这片雾气覆盖范围极广，怎么说没就没。不过他没有多想，见到这么多奇怪的事，已经见怪不怪了，想不明白的事他立即不去想，因为这修真之事哪是他凡人这点见识所能理解的了得。
他又闭上眼睛再次运转《炼气诀》第一层法决，有了第一次的经验，他放慢了内力的流动速度，这次他隐隐的能感应到一丝丝冰凉的气体入体，随后他小心的撤回内力，将灵气引入丹田，不过这灵气较刚才少的太多太多了，刚才流入体内的灵气可以说是一大股湍急的河流，而现在流入的灵气则像喝了半小盅酒水。
这次将灵气引入丹田，蓄满，在将其循环一圈再次回归丹田，渗入进丹田，足足花了差不多有三个时辰，反正等程风再次睁开眼睛时，天已经黑了。他不禁感慨，这什么速度啊！按照《炼气诀》所记载，第一层法决修练成功的判断
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