程风旁若无人般就在湖里浮浮沉沉,终于,在一次憋气憋到脑袋快失去意识时,他感受到肚脐附近那里有股热乎乎得东西突然动了一下,然后有了流动的迹象。等他在想细细感受时,不由得喝了一大口湖水,他急忙站起身来使劲咳嗽。
程风心中大喜再次座下没入湖底,这次他可以清楚得感受到一股很微弱的热力从丹田缓缓流出,在丹田附近徘徊不定。他欣喜之极,感觉到了,终于感觉到这内力了,万事开头难,只要感觉到这一丝内力,便可以着手开始练习内功了。
他站起身,丢下石头,向岸边靠了靠,等他坐下时,湖水只能没到他脖子那里。程风细细得感受肚脐附近,即使不用闭气,也可以感受到那股微弱的内力了。在这冰冷得湖水下,这份微弱的热力很容易被感觉到。程风开始按照《染墨经》的记载,调整呼吸,将全部的注意力集中在那微弱的内力上,脑海中一遍遍的回忆第一层的线路图,开始这内力随着呼吸一直在丹田附近游走,不过随着他努力的控制下,那一丝内力终于开始缓慢的移动了。
虽然这一丝内力按着染墨经第一层线路图移动,但并非很听话,总是停停顿顿的,有时候还会倒退。不久,这丝内力走到胸口处时,就散掉了。程风完全沉浸在修练当中,一次次从丹田里调出一点点内力,全神贯注的控制其流动,可惜流动到某处,就又散掉了。
经过多次的练习后,程风感觉浑身疲倦,最后一点力气也没有,浑身软绵绵的,湖水的寒冷刺骨感也越来越严重,身体不用自主的抖了起来。他这时想到那《逍遥散人杂记》中对内力解释的内容,内力是气力的延伸,说白了也还是气力,而他本身是个九岁的孩童,丹田还很弱小,蓄力不多,在一遍遍的抽取下,丹田的恢复速度跟不上他修练速度,自然就无力了,抗寒能力也会变得很差。想到此处,程风大感不妙,这样下去容易受寒得病,他马上站起身来。
他哆嗦着从湖中走到岸边,岸上的人看到程风如此狼狈的样子都大感有趣。“哟,这不是林长老的高徒,未来的少掌门么。”一声刺耳的嘲讽声传入众人耳中,不用说,又是那李无双。
程风没有吭声,继续哆嗦着向前走去,李无双推了他一把,在这一推之下他又跌回到水中。程风愤怒无比,却无任何办法,他身上一点力气也没有,还冻得瑟瑟发抖。
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