舒展了身体后龙渊便去了厨房，上百把麻花被他一扫而光。一番风卷残云后龙渊又去了盖昀那里。
“三师兄……”龙渊喊了几声没人搭理，他便自己进了盖昀房间，他的这个三师兄除了喜欢做木匠活计还喜欢睡觉。
见盖昀还在床上呼呼大睡，龙渊也没去吵醒他，扛起那个木人桩便回了自己的房间。
将木人桩安放稳当后龙渊又自封了气海，他的力量太大，不这般的话估计木人桩撑不了几天便散架了，也是出于这般考虑龙渊才想再做个铁人桩。
震藩截拳里有着击打木人桩的一套方法，龙渊记性灵敏，早已熟稔在心。
伴随着木人桩桩手的扭动，龙渊愈是发现木人桩的奇妙所在。这木人桩的桩手安插得看似极不规则，但又能让人感觉到这些手臂的活动轨迹有着一定的规律。击打木人桩就好像在与一个格斗高手近距离拼招一般，打走了上面的桩手，下方的桩手顿时击了过来，就好像是那个格斗高手提膝一击一样。
龙渊不仅发现木人桩的奇妙，同时也发现他在击打木人桩的时候冷不丁地就中了一招。原因无他，龙渊的浑身肌肉都处于疲乏状态，即便他的眼睛能看到木人桩的手臂击来，他的身体也作不出有效的反应。
“哦！”龙渊的腹部被桩手狠狠地抽了一记，不过他的眼睛却闪着兴奋的光亮。
“这木人桩太好玩了。”龙渊自语道。他从小一直也在凌九天的“指导”下进行过一些变招拆招的修业，但他的体术本来就比其他师兄们强，因此在纯粹的招式和速度上他的师兄还真比不上眼前的木人桩。
至于凌晴岚，在她的两朵棉桃逐渐有了青涩的轮廓后，龙渊便没有再与她对练拆招。龙渊这种见缝插针的招式，指不定就碰到了什么柔软之处。龙渊虽然情愫未开，但男女有别他还是知道的。
为了不吃木人桩的攻击，龙渊只能竭尽心神地调动每一部分肢体，屈膝外扩，抬肘内砸。随着时间一点点地过去，龙渊发现自己对身体的控制仿佛便强了些。
这一练就练了三个时辰，之后龙渊便按照太空步的要求折腰压腿抻筋拉骨。为了断裂脚步跟腱的力量，龙渊两手扒在房屋的横梁上，两脚脚面上各绑三十斤玄铁，以跟腱活动来做提拉，这番提拉又到了黎明。
龙渊将两本秘籍上的修炼任务暂时分成两天来做，一日进行力量和跳跃的修炼，一日进行木人桩和筋骨的修炼。待到身体渐渐适应后便可以合为一天，之后他便可以边修炼便打拳。
时光荏苒，龙渊如此这般晚上修炼白日睡觉，不觉间六日便过去。
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